NiceDay - Coaching & Therapie
10 ሺ+
ውርዶች
ታዳጊ
info
ስለዚህ መተግበሪያ
ጥሩ ቀን እንዳታሳልፍ ምን ከለከለህ?
እርዳታ እፈልጋለሁ...
ያነሰ መጨነቅ
በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ መረጋጋት
ጉጉቴን ለመመለስ
የበለጠ ጉልበት ይሰማዎት
የመውደቅ ፍራቻን ለማሸነፍ
Niceday የችግሮችህን ዋና ነገር እንድትገነዘብ ይረዳሃል፣ እነሱን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ምን ማድረግ እንደምትችል ተማር እና ተጨማሪ ድጋፍ በምትፈልግበት ጊዜ ሊመሩህ የሚችሉ ቴራፒስቶችን በቀላሉ ማግኘት ትችላለህ።
የመጨረሻው ግባችን የአይምሮ ጤንነትዎን እንዲያሻሽሉ እና በግል እድገትዎ እርስዎን ለመደገፍ ነው፡ለደስተኛ እና ጤናማ ህይወት።
በNiceday የሚጀምሩት በዚህ መንገድ ነው።
ለመጀመር መተግበሪያውን ያውርዱ፡ ስሜትዎን እና ስሜትዎን በተናጥል መቅዳት መጀመር ይችላሉ፣ ማስታወሻ ደብተርዎን መያዝ እና እንቅስቃሴዎን መከታተል ይችላሉ። የNiceday ቡድን እርስዎን በደስታ ይቀበላል እና ትክክለኛውን ቴራፒስት እንዲያገኙ ያግዝዎታል። ወዲያውኑ ለመጀመር እንዲችሉ እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ነን!
ሁልጊዜ መልስ እንደሚያገኙ ዋስትና ልንሰጥ አንችልም፣ ነገር ግን በተቻለ ፍጥነት ምላሽ ለመስጠት የተቻለንን ሁሉ እናደርጋለን! አፋጣኝ እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎን እንዲያነጋግሩ እንመክርዎታለን ወይም ራስን የመግደል ሐሳብ ካሎት ወዲያውኑ በ https://www.113.nl/ የችግር መስመርን ያነጋግሩ። ብዙውን ጊዜ ከሰኞ እስከ አርብ፣ ከቀኑ 09፡00 እስከ 17፡00 ባለው ጊዜ ውስጥ እንገኛለን።
እርዳታ ይፈልጋሉ ነገር ግን ለመጠየቅ አይደፍሩም?
ስም-አልባ እርዳታ ማግኘት ይቻላል. እንዲሁም ልምድ ካለው የስነ-ልቦና ባለሙያ መመሪያ ያገኛሉ, ነገር ግን ትክክለኛውን ስምዎን መጠቀም የለብዎትም. መተግበሪያውን ያውርዱ እና ቅጽል ስም ያለው መገለጫ ይፍጠሩ። ማንነታቸው ሳይገለጽ እንዲረዱዎት በቻት በኩል ያመልክቱ እና ከ Niceday የሆነ ሰው ትክክለኛውን ቴራፒስት እንዲያገኙ ይረዳዎታል!
ተገናኝ
ከእርስዎ ስንሰማ ሁል ጊዜ ደስተኞች ነን፡ Niceday በአእምሮ ጥንካሬዎ እና/ወይስ ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ረድቶዎታል? ከዚያ ግምገማ ለመጻፍ 20 ሰከንድ ይውሰዱ። በእርግጥ ይረዳል!
እንዲሁም የሆነ ነገር በትክክል ካልሰራ ወይም እርስዎ የጠበቁትን የማያሟላ ከሆነ መስማት እንፈልጋለን። ጥያቄዎችዎን እና አስተያየቶችዎን ወደ support@niceday.app ይላኩ!
በ Facebook ላይ እንደኛ: Niceday
በ Instagram ላይ ይከተሉን: @niceday.community
እርዳታ እፈልጋለሁ...
ያነሰ መጨነቅ
በአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ መረጋጋት
ጉጉቴን ለመመለስ
የበለጠ ጉልበት ይሰማዎት
የመውደቅ ፍራቻን ለማሸነፍ
Niceday የችግሮችህን ዋና ነገር እንድትገነዘብ ይረዳሃል፣ እነሱን በተሻለ ሁኔታ ለመቋቋም ምን ማድረግ እንደምትችል ተማር እና ተጨማሪ ድጋፍ በምትፈልግበት ጊዜ ሊመሩህ የሚችሉ ቴራፒስቶችን በቀላሉ ማግኘት ትችላለህ።
የመጨረሻው ግባችን የአይምሮ ጤንነትዎን እንዲያሻሽሉ እና በግል እድገትዎ እርስዎን ለመደገፍ ነው፡ለደስተኛ እና ጤናማ ህይወት።
በNiceday የሚጀምሩት በዚህ መንገድ ነው።
ለመጀመር መተግበሪያውን ያውርዱ፡ ስሜትዎን እና ስሜትዎን በተናጥል መቅዳት መጀመር ይችላሉ፣ ማስታወሻ ደብተርዎን መያዝ እና እንቅስቃሴዎን መከታተል ይችላሉ። የNiceday ቡድን እርስዎን በደስታ ይቀበላል እና ትክክለኛውን ቴራፒስት እንዲያገኙ ያግዝዎታል። ወዲያውኑ ለመጀመር እንዲችሉ እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ነን!
ሁልጊዜ መልስ እንደሚያገኙ ዋስትና ልንሰጥ አንችልም፣ ነገር ግን በተቻለ ፍጥነት ምላሽ ለመስጠት የተቻለንን ሁሉ እናደርጋለን! አፋጣኝ እርዳታ ከፈለጉ ሐኪምዎን እንዲያነጋግሩ እንመክርዎታለን ወይም ራስን የመግደል ሐሳብ ካሎት ወዲያውኑ በ https://www.113.nl/ የችግር መስመርን ያነጋግሩ። ብዙውን ጊዜ ከሰኞ እስከ አርብ፣ ከቀኑ 09፡00 እስከ 17፡00 ባለው ጊዜ ውስጥ እንገኛለን።
እርዳታ ይፈልጋሉ ነገር ግን ለመጠየቅ አይደፍሩም?
ስም-አልባ እርዳታ ማግኘት ይቻላል. እንዲሁም ልምድ ካለው የስነ-ልቦና ባለሙያ መመሪያ ያገኛሉ, ነገር ግን ትክክለኛውን ስምዎን መጠቀም የለብዎትም. መተግበሪያውን ያውርዱ እና ቅጽል ስም ያለው መገለጫ ይፍጠሩ። ማንነታቸው ሳይገለጽ እንዲረዱዎት በቻት በኩል ያመልክቱ እና ከ Niceday የሆነ ሰው ትክክለኛውን ቴራፒስት እንዲያገኙ ይረዳዎታል!
ተገናኝ
ከእርስዎ ስንሰማ ሁል ጊዜ ደስተኞች ነን፡ Niceday በአእምሮ ጥንካሬዎ እና/ወይስ ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ ረድቶዎታል? ከዚያ ግምገማ ለመጻፍ 20 ሰከንድ ይውሰዱ። በእርግጥ ይረዳል!
እንዲሁም የሆነ ነገር በትክክል ካልሰራ ወይም እርስዎ የጠበቁትን የማያሟላ ከሆነ መስማት እንፈልጋለን። ጥያቄዎችዎን እና አስተያየቶችዎን ወደ support@niceday.app ይላኩ!
በ Facebook ላይ እንደኛ: Niceday
በ Instagram ላይ ይከተሉን: @niceday.community
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ምን አዲስ ነገር አለ
Bedankt voor het gebruiken van NiceDay!
In deze versie hebben we een aantal bugs opgelost waardoor we de stabiliteit van de NiceDay app kunnen blijven verbeteren.
Loop je ergens tegenaan? Laat het ons dan gerust weten via team@niceday.app, of stuur een bericht via de helpdesk in de instellingen van de app
In deze versie hebben we een aantal bugs opgelost waardoor we de stabiliteit van de NiceDay app kunnen blijven verbeteren.
Loop je ergens tegenaan? Laat het ons dan gerust weten via team@niceday.app, of stuur een bericht via de helpdesk in de instellingen van de app
