Ի՞նչն է խանգարում ձեզ լավ օր անցկացնել:
Ես օգնության կարիք ունեմ, որպեսզի...
ավելի քիչ անհանգստանալ
լարված իրավիճակներում ավելի հանգիստ լինել
վերականգնել իմ ոգևորությունը
զգալ ավելի եռանդուն
հաղթահարել անհաջողության իմ վախը
NiceDay-ն օգնում է ձեզ հասկանալ ձեր խնդիրների էությունը, դուք սովորում եք, թե ինչ կարող եք անել դրանց հետ ավելի լավ վարվելու համար, և դուք հեշտությամբ մուտք եք գործում թերապևտների հետ, ովքեր կարող են ձեզ ուղղորդել, երբ լրացուցիչ աջակցության կարիք ունեք:
Մեր վերջնական նպատակն է օգնել ձեզ բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը և աջակցել ձեզ անձնական աճի մեջ՝ ավելի երջանիկ և առողջ կյանքի համար:
Այսպես եք սկսում NiceDay-ով
Սկսելու համար ներբեռնեք հավելվածը. կարող եք ինքնուրույն սկսել գրանցել ձեր հույզերն ու զգացմունքները, կարող եք պահել ձեր օրագիրը և հետևել ձեր շարժմանը: NiceDay թիմը կողջունի ձեզ և կօգնի գտնել ճիշտ թերապևտ: Մենք ուրախ ենք օգնել ձեզ, որպեսզի դուք կարողանաք անմիջապես սկսել:
Մենք չենք կարող երաշխավորել, որ դուք միշտ պատասխան կստանաք անմիջապես, բայց մենք անում ենք հնարավորը հնարավորինս արագ արձագանքելու համար: Եթե անհապաղ օգնության կարիք ունեք, խորհուրդ ենք տալիս դիմել ձեր բժշկին կամ, եթե ունեք ինքնասպանության մտքեր, անմիջապես կապվեք ճգնաժամային գծի հետ https://www.113.nl/ միջոցով: Մենք սովորաբար հասանելի ենք երկուշաբթիից ուրբաթ, ժամը 09:00-ից 17:00-ն:
Օգնության կարիք ունեք, բայց չե՞ք համարձակվում հարցնել:
Հնարավոր է անանուն օգնություն ստանալ։ Դուք նաև առաջնորդություն կստանաք փորձառու հոգեբանից, սակայն պարտադիր չէ, որ օգտագործեք ձեր իսկական անունը: Ներբեռնեք հավելվածը և ստեղծեք մականունով պրոֆիլ: Չաթի միջոցով նշեք, որ ցանկանում եք անանուն օգնություն ստանալ, և NiceDay-ից որևէ մեկը կօգնի ձեզ գտնել ճիշտ թերապևտ:
Կապվեք
Մենք միշտ ուրախ ենք լսել ձեզանից. NiceDay-ն օգնե՞լ է ձեզ ձեր մտավոր կոշտության հարցում և/կամ հասնել ձեր նպատակներին: Այնուհետև 20 վայրկյան հատկացրեք կարծիք գրելու համար: Դա իսկապես օգնում է:
Մենք նաև կցանկանայինք լսել, եթե ինչ-որ բան ճիշտ չի աշխատել կամ չի համապատասխանում ձեր սպասելիքներին: Ուղարկեք ձեր հարցերն ու մեկնաբանությունները՝ support@niceday.app:
Հավանե՛ք մեզ Facebook-ում՝ NiceDay
Հետևեք մեզ Instagram-ում՝ @niceday.community
Վերջին թարմացումը՝
02 մյս, 2024 թ.