Take a Break

Techurve

Купувања во апликација

За апликацијава

Од мора до „не-мора“, тоа го прави за вас апликацијата Take a Break.
Апликација за релаксација во Белгија за целото семејство.
Направете пауза ви помага да создадете живот без напор од одмор и релаксација.

Дали се препознавате себеси во некое од следниве:
• Проблеми со спиењето
• Немир и хаос во вашата глава
• Чувство на опседнување
• Физичка непријатност
• Раздразлив
• Ниска самодоверба
• Високо чувствителен
• Исцрпеност или депресија
• Чувството на одреден притисок на градите
• Стравови
• Негативни мисли
• Ниска енергија
• Поплаки за стрес и напнатост
• Загрижете се

Тогаш апликацијата Take a Break е навистина нешто за вас.

Живееме во неверојатно бурно општество и само треба да ја следиме толпата. Секогаш вклучено, вклучено, вклучено.
90% од населението не може да се справи со ова темпо, нашиот мозок сè уште не еволуирал на таков начин што ќе може толку брзо да ги обработи сите овие информации и стимули.
Пред 100 години, ни требаше 1 година да ги обработиме информациите што ги добиваме денес за 1 ден.
Тоа бара неволја.

Апликацијата Take a Break може да ви помогне да го притиснете копчето за пауза за време на бурните дневни активности. „Запознајте“ за да се запознаете себеси.

Ова осигурува дека:
• Бидете повеќе свесни за вашето време и енергија
• Дајте му момент на вашето тело да се опорави и да се наполни
• Препознајте ги вашите модели на однесување и репрограмирајте се
• Ќе се чувствувате поенергични
• Можете подобро да се справите со секојдневните предизвици
• Ќе биде поиздржлив во животот
• Може да спие подобро
• Се грижи помалку
• Прифатете се и прегрнете се повеќе
• Го подобрува квалитетот на вашиот живот
• Ги расчистува енергетските блокади
• Траумата се опоравува
• Може да бидете пољубезни кон себе и кон вашите најблиски
• Свесно паузирајте овде и сега
• Подобро дистанцирајте се од сите ваши мисли и емоции


Апликацијата Take a Break содржи:
• Јога Нидра сесии за длабока релаксација. Во овие сесии на Јога Нидра одиме сè до вашата срж, каде што можеме да манифестираме работи во вашата потсвест што би сакале да ги привлечете во вашиот живот. Може да се расчистат и енергетските блокади, трауми, емоции итн.
Со Јога Нидра се „сретнувате“ и се среќавате СЕБЕ.
• Јога Нидра сесии и медитации за деца
• Кратки паузи за работа, од 3 минути до 20 минути
• Вежби за дишење
• Медитации за одење
• Дневна инспирација во форма на цитати
• Медитации за секое време од денот, од 5 минути до 45 минути
• Релаксирачка музика за блажено опуштање или заспивање
• Медитации за исцелување, особено насочени кон теми како што се болка, намалување на стресот, самодоверба,…
• Музика со исцелителна фреквенција, која можете да ја слушате во секое време од денот за да го поттикнете вашето тело
• Binaural Beats за да се ставите во длабока состојба на релаксација
• Музика за медитација за секој момент од денот