TABATA Timer

MarcoH

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

TABATA टाइमर विद्वान जपान Tabata नाव निधीतून अधिक संपर्क मध्यांतर प्रशिक्षणासाठी ऑपरेट टाइमर आहे.
20 सेकंद व्यायाम आठ संच केल्यानंतर, मूलभूत 10 सेकंद ब्रेक आहे.
आपण वापरकर्ता सोयीसाठी त्यानुसार ब्रेक वेळ निश्चित करण्यास वेळ आणि संच संख्या व्यायाम करू शकता.

मध्यांतर व्यायाम पुनरावृत्ती करून, अल्प काळात उच्च तीव्रता व्यायाम सुरू करण्यासाठी,
यांस तुम्ही बरेच थोडा वेळ गती परिणाम मिळवू शकता.

आपण सेट, व्यायाम समायोजित करा आणि विश्रांती, वरच्या डाव्या सेटिंग्ज बटण वापरू शकता.
तो वरच्या उजव्या रीसेट बटण वापरू पुन्हा सुरू पासून नव्याने प्रारंभ करणे शक्य आहे.
आपण विराम द्या कार्य आणि प्रारंभ व्यायाम करण्यासाठी खालील बटण वापरू शकता.

मी तुम्हाला ब्रेक सुरूवातीला माहित आणि सूचना चळवळ सुरू ध्वनी करीन.