Plank er en meget populær træning for at komme i form hjemme på sin egen, men har du prøvet at gøre planke combos? Dette Plank Timer er den bedste hjemme træning kan du finde.
Du har ikke meget tid, men du stadig ønsker at se fit? Kun i fem minutter planke en dag vil du være i stand til at forbedre styrken af din kerne muskler!
Denne planke workout timer er awesome, hvis du ikke ønsker at genere huske rækkefølgen af trinene i øvelserne, og du ønsker at se, hvor meget tid der er tilbage i hel eller indtil slutningen af den aktuelle position. Du kan også dele dine resultater med dine venner, og udfordre dem til at slutte sig til dig på vej til sund og fit liv med planke workout øvelse!