Plank Timer

exercisetimer.org

Contient des annonces

À propos de l'application

Plank est une application très populaire qui vous propose des séances d'entraînement à réaliser chez vous, pour rester en forme. Vous êtes-vous déjà exercé à la planche ? Plank Timer est la meilleure appli de séance d'entraînement à domicile que vous pourrez trouver.

Vous n’avez pas beaucoup de temps libre, mais vous voulez garder la forme ? Avec seulement cinq minutes de planche par jour, vous serez en mesure de raffermir vos muscles abdominaux !

Le minuteur de cette application de séance d’entraînement vous propose de gérer pour vous l’ordre des étapes de vos entraînements et de visualiser combien de temps il reste avant la fin de votre entraînement ou avant la fin de votre exercice. Vous pouvez également partager vos résultats avec vos amis et les inviter à s’entraîner avec vous est adopter un rythme de vie plus sain !

Notes et avis

Super app, il manquerai juste une petite fonctionnalité pour avoir un programme sur 1 mois qui évolue chaque jour en rajoutant des secondes

Plank Timer est une petite application simple, facile à utiliser, avec des publicités peu intrusives. Facile à configurer, je l'utilise le même programme depuis bientôt 3 ans, plusieurs fois par semaine selon la motivation, et en complément d'autres activités sportives. C'est grâce à ce type d'outil que je reste motivé et régulier. Et cela paye... Contrairement à ce j'ai pu lire, il y a un bien un décompte sonore mais quelques secondes seulement avant la fin de l'exercice ou la fin d'une pause.

Appli bien conçue, séances pouvant être programmées à la carte de façon simple. Appli efficace que j'utilise avec plaisir. Élargir le nombre d'exercices proposés serait bienvenu. Il me semble aussi que le chronomètre le plus visible devrait être celui de l'exercice en cours plutôt que le totalisateur de la séance... Mais ce sont des détails

Nouveautés

Mis à jour pour prendre en charge la dernière version d'Android