Flo Period & Pregnancy Tracker

Flo Health Inc.

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ Flo ਜੀ! ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅਵਧੀ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਟਰੈਕਰ। 350 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮੈਂਬਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਫਲੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਕੈਲੰਡਰ ਵਜੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੱਤ ਮਿਲੀਅਨ ਪੰਜ-ਸਿਤਾਰਾ ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਪੀਰੀਅਡ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਕੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਫਲੋ ਕਿਉਂ ਚੁਣੋ?
- ਸਹੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਟਰੈਕਰ: ਫਲੋ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ। 90% ਮੈਂਬਰ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਫਲੋ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਸਹੀ ਹੈ।*
- ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੰਡੋ ਟਰੈਕਿੰਗ: ਫਲੋ ਦੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਸਮਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਜੋ ਅਨੁਕੂਲ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਫਲੋ 89% ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਜਾਣੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।**
- ਗੋ-ਟੂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ: ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਮਾਂ ਬਣਨ ਤੱਕ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ। 84% ਮੈਂਬਰ ਫਲੋ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।***

ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਲਈ ਫਲੋ
ਆਪਣੇ Flo ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲਿੰਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਾਰੇ ਅੱਪਡੇਟ ਦੇਖ ਸਕਣ। ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਦਿਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਝ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਹਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਰਟਨਰਾਂ ਲਈ ਫਲੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੈ:
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ: ਕੀਮਤੀ ਸਿਹਤ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਫਲੋ ਦੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲੰਡਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਕੇ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।
- ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਫਰਟੀਲਿਟੀ ਵਿੰਡੋ ਟ੍ਰੈਕਰ: ਸਾਡੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਕੈਲੰਡਰ ਨਾਲ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਜੋ ਕਿ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਬਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਵੂਮੈਨ ਹੈਲਥ ਟ੍ਰੈਕਰ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਭਾਰ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ, ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਅਤੇ ਮੂਡ ਲਈ ਇੱਕ ਕੈਲੰਡਰ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਟ੍ਰੈਕਰ ਐਪ: ਫਲੋ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੈਲੰਡਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਫਲੋ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ, ਪੀਰੀਅਡ, ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- ਅਗਿਆਤ ਮੋਡ: ਆਪਣੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਫਲੋ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਨਾਮ, ਈਮੇਲ ਪਤਾ, ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪਛਾਣਕਰਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ Flo ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ।
- ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਤੁਹਾਡੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਅਤੇ ਸਮਾਪਤੀ ਮਿਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਨਾਲ ਫਲੋ ਦੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਟਰੈਕਰ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਬਣਾਓ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਰੂਪ, ਨੀਂਦ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
- ਗੁਪਤ ਗੱਲਬਾਤ: ਸਾਡੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਗਲੋਬਲ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੱਕ ਦੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
- ਸਮੱਗਰੀ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ: ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਮਾਹਵਾਰੀ, ਅੰਡਕੋਸ਼, ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਲਿੰਗ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਲੇਖਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ।
- ਹੈਲਥ ਅਸਿਸਟੈਂਟ: ਲੇਟ ਪੀਰੀਅਡਜ਼, ਅਨਿਯਮਿਤ ਚੱਕਰ, PMS, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਸਾਡੇ ਵਰਚੁਅਲ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ।
- ਲੱਛਣ ਪੈਟਰਨ: ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੁਹਾਡੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ।
- Wear OS ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਟਾਈਲਾਂ: ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਬਾਰੇ ਸੂਝ ਲਈ ਆਪਣੀ ਘੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟਾਈਲ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀ ਸੈੱਟ ਕਰੋ।

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਫਲੋ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਮੁਫਤ ਪੀਰੀਅਡ ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ [e-mail] ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਸਾਡੇ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਬਿਆਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਜਾਓ: https://flo.health/accessibility-statement-android?current-location=auto-detect

ਫਲੋ ਪੀਰੀਅਡ ਟ੍ਰੈਕਰ Wear OS 3 ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।

ਅੱਜ ਹੀ Flo ਨੂੰ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੱਖਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜੋ Flo 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਮੁਫ਼ਤ ਮਿਆਦ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਟਰੈਕਰ, ਕੈਲੰਡਰ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਐਪ ਵਜੋਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

* 2021 ਵਿੱਚ 2,000 ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ।
** 2022 ਵਿੱਚ 1,900 ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ।
*** 2022 ਵਿੱਚ 2,500 ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ।

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

Dear Flo community,
This is a technical update which helps us improve our app and make its performance even better.
Thank you for updating!

Always yours,
Flo team

P.S.: If you like our app please don’t hesitate to rate and review us!