dr Ewa Dąbrowska: post i dieta

4,5
3,12 þ. umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Í umsókn dr Ewa Dąbrowska finnurðu fullt prógramm um að breyta matarvenjum. Þetta er ekki aðeins POST, heldur líka einfaldar uppskriftir, kaloríuteljari, þekking og aðgangur að löggiltum næringarfræðingum. Mataræði Dr. Ewa Dąbrowska hefur breytt lífi þúsunda manna í heilbrigðara líf. Prófaðu valmyndina í formi opinberrar umsóknar, viðurkennd af Heilsueflingarstofnun Dr. Ewa Dąbrowska!

NÝTT!
Hljóðbók "Fyrirbærið um sjálfsgræðandi líkama. Hvernig grænmetis- og ávaxtafasta virkar" byggð á byltingarkenndri bók eftir Dr. Ewa Dąbrowska sem er aðeins fáanleg héðan í frá í forritinu. Heyrðu um fyrirbærið föstu og hugsaðu um heilsuna þína enn betur.

Heilt mataræði eftir Dr. Ewa Dąbrowska er auðveld leið til að léttast og breyta matarvenjum þínum í heilbrigðari. Stig hennar eru:
- Undirbúningur fyrir föstu - Undirbúðu líkama þinn fyrir áskorunina um að fasta að hluta á skemmtilegan hátt.
- Grænmeti og ávextir hratt - virkja innri krafta líkamans, hreinsa og brenna innyfitu. Það er ekki hungursneyð! Þú borðar grænmeti og ávexti í réttum hlutföllum. Allt að 2 valkostir í boði! Hámarkstími staða með umsókn er 14 dagar.
- Farið úr hraða - einfalt og öruggt, engin jójó áhrif.
- Hollt mataræði (hollt mataræði) - styrktu áhrif föstu og borðaðu ljúffengt á hverjum degi.

EINSTAKLEIKAR FIT
Sérsniðinn matseðill - hvert og eitt okkar er öðruvísi: við höfum mismunandi upplifun, lífsstíl og matarval, þess vegna mismunandi afbrigði uppskriftanna.

PÓLSKT MATARÆÐI
90% af grænmeti og ávöxtum og öðrum vörum sem þarf til matreiðslu með umsókninni koma frá pólskum garðyrkjum og ræktun. Hinir 10% af matseðlinum eru vinsælar, einnig vörur sem fást víða.

Einföld PÆSLA
Matseðill sem byggir aðallega á hráu grænmeti, spírum og ofurhollum súrsuðum vörum í einfaldri útgáfu: salöt, kokteila og plokkfisk - einfaldari matseðill, minni tími í eldhúsinu, sömu áhrif og í klassískri föstu. Mataræði aðeins í boði í appinu.

Grænmetiskostir
Öll stig mataræðisins, þ.e.a.s. 560+ uppskriftir í útgáfunni fyrir grænmetisætur. Þetta eru 4 hollar máltíðir á dag þannig að þær tryggi nægilegt framboð af hollum próteinum og fitu.

AF HVERJU ELSKA AÐRAR NOTENDUR OG NOTENDUR APP DR EWA DĄBROWSKA?
- leiðandi notkun,
- 100% af þekkingu úr opinberum bókum um mataræði Dr. Dąbrowska, þar á meðal aðgangur að hljóðbókinni "The phenomenon of the body's selfhealing. How grænmetis- og ávaxtafasta virkar",
- Ráð og fyrirlestrar eftir Dr. Ewa Dąbrowska - þetta er óbirt þekking, aðeins fáanleg í umsókninni,
- Fagleg og ókeypis mataræði meðan á mataræði stendur - samband við löggilta næringarfræðinga 24/7,
- Getan til að skiptast á hráefni og uppskriftum - það er þægindin við að velja og borða í samræmi við óskir þínar,
- Innkaupalisti - tilbúinn listi yfir vörur sem auðveldar máltíðarskipulagningu,
- Einfaldar og hollar uppskriftir - þökk sé þeim muntu léttast, hreinsa líkamann af eiturefnum og fá meiri orku,
- Kaloríuteljari við hverja máltíð - það er þægilegt að nota mataræðið án þess að þurfa að telja hitaeiningar og án efa.

Gjald fyrir aðgang að forritinu verður innheimt samkvæmt valinni áskrift. Greiðsla verður sjálfkrafa gjaldfærð nema slökkt sé á henni að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok áskriftartímabilsins. Hægt er að stjórna áskriftum í stillingum.
Uppfært
6. maí 2024

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Persónuupplýsingar, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 2 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,5
3,07 þ. umsagnir

Nýjungar

Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!