dr Ewa Dąbrowska: post i dieta
Купувања во апликација
4,5star
3,12 илј. рецензии
100 илј.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
Во апликацијата на д-р Ева Дабровска ќе најдете целосна програма за промена на навиките во исхраната. Тоа не е само ПОСТ, туку и едноставни рецепти, бројач на калории, знаење и пристап до сертифицирани нутриционисти. Исхраната на д-р Ева Даброовска го промени животот на илјадници луѓе за поздрав. Пробајте го менито во форма на официјална апликација, овластена од Институтот за здравствена промоција на д-р Ева Дабровска!
НОВО!
Аудиокнига „Феноменот на телото што само-лекува. Како функционира постот од зеленчук и овошје“ заснована на револуционерната книга на д-р Ева Дабровска достапна од сега само во апликацијата. Слушнете за феноменот на постот и грижете се за вашето здравје уште поефикасно.
Комплетната програма за исхрана на д-р Ева Даброовска е лесен начин за слабеење и промена на вашите навики во исхраната на поздрави. Нејзините фази вклучуваат:
- Подготовка за пост - Подгответе го вашето тело за предизвикот на делумниот пост на забавен начин.
- Зеленчук и овошје брзо - ги активираат внатрешните сили на телото, чистење и согорување на висцералните маснотии. Не е гладување! Јадете зеленчук и овошје во правилни пропорции. Достапни се до 2 опции! Максималното времетраење на пост со апликацијата е 14 дена.
- Излегување од брзо - едноставно и безбедно, без јо-јо ефект.
- Здрава исхрана (здрава исхрана) - консолидирајте ги ефектите од постот и јадете вкусно секој ден.
ИНДИВИДУАЛНО СОГЛАСУВАЊЕ
Персонализирано мени - секој од нас е различен: имаме различни искуства, начин на живот и кулинарски преференции, па оттука и различните варијанти на рецептите.
ПОЛСКА ДИЕТА
90% од зеленчукот и овошјето и другите производи потребни за готвење со апликацијата доаѓаат од полски овошни насади и култури. Останатите 10% од менито се популарни, исто така широко достапни производи.
ЕДНОСТАВЕН ПОСТ
Мени базирано главно на сиров зеленчук, никулци и суперздрави кисели производи во едноставна верзија: салати, коктели и чорби - поедноставно мени, помалку време поминато во кујна, исти ефекти како во класичното постење. Опцијата за диета е достапна само во апликацијата.
ВЕГЕТАРИЈАНСКИ ОПЦИИ
Сите фази од диетата, т.е. 560+ рецепти во верзијата за вегетаријанци. Ова се 4 здрави оброци дневно составени на таков начин што ќе обезбедат соодветно снабдување со здрави протеини и масти.
ЗОШТО ДРУГИТЕ КОРИСНИЦИ И КОРИСНИЦИ ЈА САКААТ АПЛИКАЦИЈАТА НА DR EWA DĄBROWSKA?
- интуитивна употреба,
- 100% знаење од официјалните книги за исхраната на д-р Дабровска, вклучително и пристап до аудиокнигата „Феноменот на само-заздравување на телото. Како функционира постот од зеленчук и овошје“,
- Совети и предавања од д-р Ева Дабровска - ова е необјавено знаење, достапно само во апликацијата,
- Професионална и бесплатна диететска нега за време на диетата - контакт со овластени диететичари 24/7,
- Способност за размена на состојки и рецепти - тоа е удобност при изборот и јадењето во согласност со вашите преференции,
- Список за купување - подготвен список на производи што ќе го олеснат планирањето на оброците,
- Едноставни и здрави рецепти - благодарение на нив ќе ослабете, ќе го исчистите организмот од токсини и ќе добиете повеќе енергија,
- Бројач на калории на секој оброк - погодно е да ја користите диетата без да мора да броите калории и без сомнение.
Надоместокот за пристап до апликацијата ќе се наплаќа според избраната претплата. Плаќањето автоматски ќе се наплаќа освен ако не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Претплатите може да се управуваат во Поставки.
НОВО!
Аудиокнига „Феноменот на телото што само-лекува. Како функционира постот од зеленчук и овошје“ заснована на револуционерната книга на д-р Ева Дабровска достапна од сега само во апликацијата. Слушнете за феноменот на постот и грижете се за вашето здравје уште поефикасно.
Комплетната програма за исхрана на д-р Ева Даброовска е лесен начин за слабеење и промена на вашите навики во исхраната на поздрави. Нејзините фази вклучуваат:
- Подготовка за пост - Подгответе го вашето тело за предизвикот на делумниот пост на забавен начин.
- Зеленчук и овошје брзо - ги активираат внатрешните сили на телото, чистење и согорување на висцералните маснотии. Не е гладување! Јадете зеленчук и овошје во правилни пропорции. Достапни се до 2 опции! Максималното времетраење на пост со апликацијата е 14 дена.
- Излегување од брзо - едноставно и безбедно, без јо-јо ефект.
- Здрава исхрана (здрава исхрана) - консолидирајте ги ефектите од постот и јадете вкусно секој ден.
ИНДИВИДУАЛНО СОГЛАСУВАЊЕ
Персонализирано мени - секој од нас е различен: имаме различни искуства, начин на живот и кулинарски преференции, па оттука и различните варијанти на рецептите.
ПОЛСКА ДИЕТА
90% од зеленчукот и овошјето и другите производи потребни за готвење со апликацијата доаѓаат од полски овошни насади и култури. Останатите 10% од менито се популарни, исто така широко достапни производи.
ЕДНОСТАВЕН ПОСТ
Мени базирано главно на сиров зеленчук, никулци и суперздрави кисели производи во едноставна верзија: салати, коктели и чорби - поедноставно мени, помалку време поминато во кујна, исти ефекти како во класичното постење. Опцијата за диета е достапна само во апликацијата.
ВЕГЕТАРИЈАНСКИ ОПЦИИ
Сите фази од диетата, т.е. 560+ рецепти во верзијата за вегетаријанци. Ова се 4 здрави оброци дневно составени на таков начин што ќе обезбедат соодветно снабдување со здрави протеини и масти.
ЗОШТО ДРУГИТЕ КОРИСНИЦИ И КОРИСНИЦИ ЈА САКААТ АПЛИКАЦИЈАТА НА DR EWA DĄBROWSKA?
- интуитивна употреба,
- 100% знаење од официјалните книги за исхраната на д-р Дабровска, вклучително и пристап до аудиокнигата „Феноменот на само-заздравување на телото. Како функционира постот од зеленчук и овошје“,
- Совети и предавања од д-р Ева Дабровска - ова е необјавено знаење, достапно само во апликацијата,
- Професионална и бесплатна диететска нега за време на диетата - контакт со овластени диететичари 24/7,
- Способност за размена на состојки и рецепти - тоа е удобност при изборот и јадењето во согласност со вашите преференции,
- Список за купување - подготвен список на производи што ќе го олеснат планирањето на оброците,
- Едноставни и здрави рецепти - благодарение на нив ќе ослабете, ќе го исчистите организмот од токсини и ќе добиете повеќе енергија,
- Бројач на калории на секој оброк - погодно е да ја користите диетата без да мора да броите калории и без сомнение.
Надоместокот за пристап до апликацијата ќе се наплаќа според избраната претплата. Плаќањето автоматски ќе се наплаќа освен ако не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Претплатите може да се управуваат во Поставки.
Ажуриранa на
Безбедноста започнува со разбирање како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Праксата во однос на приватноста и заштитата на податоците може да се разликува според користењето, регионот и вашата возраст. Програмерот ги обезбедил информацииве и може да ги ажурира во иднина.
Апликацијава може да ги споделува овие типови податоци со трети страни
Лични податоци, Податоци за апликација и изведба и Уред или други идентификатори
Оваа апликација може да ги прибира овие типови податоци
Локација, Лични податоци и 2 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,5
3,07 илј. рецензии
Што има ново
Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
