dr Ewa Dąbrowska: post i dieta
Blerje përmes aplikacionit
4,5star
3,12 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Në aplikimin e dr Ewa Dąbrowska do të gjeni një program të plotë të ndryshimit të zakoneve të të ngrënit. Nuk është vetëm një POST, por edhe receta të thjeshta, numërues i kalorive, njohuri dhe akses tek nutricionistët e certifikuar. Dieta e Dr. Ewa Dąbrowska ka ndryshuar jetën e mijëra njerëzve për një jetë më të shëndetshme. Provoni menunë në formën e një aplikacioni zyrtar, të autorizuar nga Instituti i Promovimit të Shëndetit të Dr. Ewa Dąbrowska!
RI!
Libër audio "Fenomeni i trupit të vetë-shëruar. Si funksionon agjërimi i perimeve dhe frutave" bazuar në librin revolucionar të Dr. Ewa Dąbrowska, i disponueshëm tani vetëm në aplikacion. Dëgjoni për fenomenin e agjërimit dhe kujdesuni për shëndetin tuaj edhe më efektivisht.
Programi i plotë i dietës nga Dr. Ewa Dąbrowska është një mënyrë e thjeshtë për të humbur peshë dhe për të ndryshuar zakonet tuaja të të ngrënit në ato më të shëndetshme. Fazat e tij përfshijnë:
- Përgatitja për agjërim - Përgatitni trupin tuaj për sfidën e agjërimit të pjesshëm në një mënyrë argëtuese.
- Perime dhe fruta të shpejta - aktivizojnë forcat e brendshme të trupit, duke pastruar dhe djegur yndyrën e brendshme. Nuk është uria! Ju hani perime dhe fruta në përmasat e duhura. Deri në 2 opsione të disponueshme! Kohëzgjatja maksimale e një postimi me aplikim është 14 ditë.
- Dalja e shpejtë - e thjeshtë dhe e sigurt, pa efekt yo-yo.
- Ushqimi i shëndetshëm (dietë e shëndetshme) - konsolidoni efektet e agjërimit dhe hani shijshëm çdo ditë.
PËRSHTATJA INDIVIDUALE
Menu e personalizuar - secili prej nesh është i ndryshëm: ne kemi përvoja, stile jetese dhe preferenca kulinare të ndryshme, prandaj variantet e ndryshme të recetave.
DIETJA POLAKE
90% e perimeve dhe frutave dhe produkteve të tjera të nevojshme për gatim me aplikacionin vijnë nga pemishte dhe kultura polake. 10% e mbetur e menusë janë produkte të njohura, gjithashtu të disponueshme gjerësisht.
POST I THJESHTE
Një menu e bazuar kryesisht në perime të papërpunuara, lakër dhe produkte turshi super të shëndetshme në një version të thjeshtë: sallata, kokteje dhe zierje - një menu më e thjeshtë, më pak kohë e kaluar në kuzhinë, të njëjtat efekte si në agjërimin klasik. Opsioni i dietës disponohet vetëm në aplikacion.
OPCIONE VEGJETARIANE
Të gjitha fazat e dietës, pra 560+ receta në versionin për vegjetarianët. Këto janë 4 vakte të shëndetshme në ditë të përbëra në mënyrë të tillë që të sigurojnë një furnizim të mjaftueshëm me proteina dhe yndyrna të shëndetshme.
PSE TË TJETËR PËRDORËSIT DHE PËRDORËSIT DUAJNË APLIKACIONIN E DR EWA DĄBROWSKA?
- përdorim intuitiv,
- 100% e njohurive nga librat zyrtarë mbi dietën e Dr. Dąbrowska, duke përfshirë aksesin në librin audio "Fenomeni i vetë-shërimit të trupit. Si funksionon agjërimi i perimeve dhe frutave",
- Këshilla dhe leksione nga Dr. Ewa Dąbrowska - kjo është njohuri e pabotuar, e disponueshme vetëm në aplikacion,
- Kujdesi dietik profesional dhe falas gjatë dietës - kontakt me dietologë të certifikuar 24/7,
- Aftësia për të shkëmbyer përbërës dhe receta - është komoditeti për të zgjedhur dhe për të ngrënë në përputhje me preferencat tuaja,
- Lista e blerjeve - një listë e gatshme e produkteve që do të lehtësojnë planifikimin e vakteve,
- Receta të thjeshta dhe të shëndetshme - falë tyre do të humbni peshë, do të pastroni trupin nga toksinat dhe do të fitoni më shumë energji,
- Numërimi i kalorive në çdo vakt - është i përshtatshëm për të përdorur dietën pa pasur nevojë të numëroni kaloritë dhe pa dyshim.
Tarifa për aksesin në aplikacion do të paguhet sipas abonimit të zgjedhur. Pagesa do të tarifohet automatikisht nëse nuk fiket të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës së abonimit. Abonimet mund të menaxhohen te "Cilësimet".
RI!
Libër audio "Fenomeni i trupit të vetë-shëruar. Si funksionon agjërimi i perimeve dhe frutave" bazuar në librin revolucionar të Dr. Ewa Dąbrowska, i disponueshëm tani vetëm në aplikacion. Dëgjoni për fenomenin e agjërimit dhe kujdesuni për shëndetin tuaj edhe më efektivisht.
Programi i plotë i dietës nga Dr. Ewa Dąbrowska është një mënyrë e thjeshtë për të humbur peshë dhe për të ndryshuar zakonet tuaja të të ngrënit në ato më të shëndetshme. Fazat e tij përfshijnë:
- Përgatitja për agjërim - Përgatitni trupin tuaj për sfidën e agjërimit të pjesshëm në një mënyrë argëtuese.
- Perime dhe fruta të shpejta - aktivizojnë forcat e brendshme të trupit, duke pastruar dhe djegur yndyrën e brendshme. Nuk është uria! Ju hani perime dhe fruta në përmasat e duhura. Deri në 2 opsione të disponueshme! Kohëzgjatja maksimale e një postimi me aplikim është 14 ditë.
- Dalja e shpejtë - e thjeshtë dhe e sigurt, pa efekt yo-yo.
- Ushqimi i shëndetshëm (dietë e shëndetshme) - konsolidoni efektet e agjërimit dhe hani shijshëm çdo ditë.
PËRSHTATJA INDIVIDUALE
Menu e personalizuar - secili prej nesh është i ndryshëm: ne kemi përvoja, stile jetese dhe preferenca kulinare të ndryshme, prandaj variantet e ndryshme të recetave.
DIETJA POLAKE
90% e perimeve dhe frutave dhe produkteve të tjera të nevojshme për gatim me aplikacionin vijnë nga pemishte dhe kultura polake. 10% e mbetur e menusë janë produkte të njohura, gjithashtu të disponueshme gjerësisht.
POST I THJESHTE
Një menu e bazuar kryesisht në perime të papërpunuara, lakër dhe produkte turshi super të shëndetshme në një version të thjeshtë: sallata, kokteje dhe zierje - një menu më e thjeshtë, më pak kohë e kaluar në kuzhinë, të njëjtat efekte si në agjërimin klasik. Opsioni i dietës disponohet vetëm në aplikacion.
OPCIONE VEGJETARIANE
Të gjitha fazat e dietës, pra 560+ receta në versionin për vegjetarianët. Këto janë 4 vakte të shëndetshme në ditë të përbëra në mënyrë të tillë që të sigurojnë një furnizim të mjaftueshëm me proteina dhe yndyrna të shëndetshme.
PSE TË TJETËR PËRDORËSIT DHE PËRDORËSIT DUAJNË APLIKACIONIN E DR EWA DĄBROWSKA?
- përdorim intuitiv,
- 100% e njohurive nga librat zyrtarë mbi dietën e Dr. Dąbrowska, duke përfshirë aksesin në librin audio "Fenomeni i vetë-shërimit të trupit. Si funksionon agjërimi i perimeve dhe frutave",
- Këshilla dhe leksione nga Dr. Ewa Dąbrowska - kjo është njohuri e pabotuar, e disponueshme vetëm në aplikacion,
- Kujdesi dietik profesional dhe falas gjatë dietës - kontakt me dietologë të certifikuar 24/7,
- Aftësia për të shkëmbyer përbërës dhe receta - është komoditeti për të zgjedhur dhe për të ngrënë në përputhje me preferencat tuaja,
- Lista e blerjeve - një listë e gatshme e produkteve që do të lehtësojnë planifikimin e vakteve,
- Receta të thjeshta dhe të shëndetshme - falë tyre do të humbni peshë, do të pastroni trupin nga toksinat dhe do të fitoni më shumë energji,
- Numërimi i kalorive në çdo vakt - është i përshtatshëm për të përdorur dietën pa pasur nevojë të numëroni kaloritë dhe pa dyshim.
Tarifa për aksesin në aplikacion do të paguhet sipas abonimit të zgjedhur. Pagesa do të tarifohet automatikisht nëse nuk fiket të paktën 24 orë përpara përfundimit të periudhës së abonimit. Abonimet mund të menaxhohen te "Cilësimet".
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Vendndodhja, Informacionet personale dhe 2 lloje të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,5
3,06 mijë komente
Ç'të reja ka
Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!
