dr Ewa Dąbrowska: post i dieta

activerse.app: Fitness, Nutrition, Home Workouts

การซื้อในแอป

เกี่ยวกับแอปนี้

ในแอปพลิเคชันของ dr Ewa Dąbrowska คุณจะพบกับโปรแกรมการเปลี่ยนพฤติกรรมการกินเต็มรูปแบบ ไม่ใช่แค่โพสต์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงสูตรอาหารง่ายๆ ตัวนับแคลอรี่ ความรู้ และการเข้าถึงนักโภชนาการที่ได้รับการรับรอง การรับประทานอาหารของ Dr. Ewa Dąbrowska ได้เปลี่ยนชีวิตผู้คนหลายพันคนให้มีสุขภาพดีขึ้น ลองเมนูในรูปแบบของการสมัครอย่างเป็นทางการที่ได้รับอนุญาตจากสถาบันส่งเสริมสุขภาพของ Dr. Ewa Dąbrowska!

ใหม่!
หนังสือเสียง "ปรากฏการณ์ของร่างกายที่รักษาตัวเอง การอดผักและผลไม้ทำงานอย่างไร" จากหนังสือปฏิวัติโดย Dr. Ewa Dąbrowska ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไปในแอปพลิเคชันเท่านั้น ได้ยินเกี่ยวกับปรากฏการณ์ของการถือศีลอดและดูแลสุขภาพของคุณให้มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

โปรแกรมไดเอทฉบับสมบูรณ์โดย Dr. Ewa Dąbrowska เป็นวิธีง่ายๆ ในการลดน้ำหนักและเปลี่ยนพฤติกรรมการกินของคุณให้ดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น ขั้นตอนประกอบด้วย:
- การเตรียมตัวสำหรับการถือศีลอด - เตรียมร่างกายของคุณให้พร้อมสำหรับการอดอาหารบางส่วนอย่างสนุกสนาน
- ผักและผลไม้อย่างรวดเร็ว - กระตุ้นพลังภายในของร่างกาย ทำความสะอาดและเผาผลาญไขมันในอวัยวะภายใน ไม่ใช่ความอดอยาก! คุณกินผักและผลไม้ในสัดส่วนที่เหมาะสม มีให้เลือกถึง 2 แบบ! ระยะเวลาสูงสุดของการโพสต์พร้อมกับแอปพลิเคชันคือ 14 วัน
- ออกเร็ว - ง่ายและปลอดภัย ไม่มีโยโย่ เอฟเฟค
- การกินเพื่อสุขภาพ (อาหารเพื่อสุขภาพ) - รวมผลของการอดอาหารและกินอย่างเอร็ดอร่อยทุกวัน

ความพอดีของแต่ละคน
เมนูส่วนบุคคล - เราแต่ละคนแตกต่างกัน: เรามีประสบการณ์ ไลฟ์สไตล์ และความชอบในการทำอาหารที่แตกต่างกัน ดังนั้นสูตรอาหารจึงแตกต่างกัน

อาหารโปแลนด์
90% ของผักและผลไม้และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการปรุงอาหารด้วยแอปพลิเคชันมาจากสวนผลไม้และพืชผลในโปแลนด์ ส่วนที่เหลืออีก 10% ของเมนูเป็นเมนูยอดนิยมและผลิตภัณฑ์ที่มีจำหน่ายทั่วไป

โพสต์ง่ายๆ
เมนูที่ใช้ผักดิบ ต้นอ่อน และของดองที่ดีต่อสุขภาพเป็นหลักในรูปแบบที่เรียบง่าย: สลัด ค็อกเทล และสตูว์ - เมนูที่เรียบง่าย ใช้เวลาน้อยลงในครัว มีผลเช่นเดียวกับการอดอาหารแบบคลาสสิก ตัวเลือกการรับประทานอาหารมีเฉพาะในแอปเท่านั้น

ตัวเลือกมังสวิรัติ
ทุกขั้นตอนของการไดเอท เช่น สูตรอาหารมากกว่า 560 สูตรในเวอร์ชันสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ เหล่านี้คืออาหารที่มีประโยชน์ 4 มื้อต่อวันซึ่งประกอบขึ้นในลักษณะเพื่อให้แน่ใจว่ามีโปรตีนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพเพียงพอ

ทำไมผู้ใช้และผู้ใช้อื่นถึงรักแอปของ DR EWA DĄBROWSKA
- ใช้งานง่าย
- ความรู้ 100% จากหนังสืออย่างเป็นทางการเกี่ยวกับอาหารของ Dr. Dąbrowska รวมถึงการเข้าถึงหนังสือเสียง "ปรากฏการณ์การรักษาตัวเองของร่างกาย การอดผักและผลไม้ทำงานอย่างไร"
- คำแนะนำและการบรรยายโดย Dr. Ewa Dąbrowska - นี่เป็นความรู้ที่ไม่ได้เผยแพร่ มีเฉพาะในแอปพลิเคชันเท่านั้น
- การดูแลด้านอาหารอย่างมืออาชีพและฟรีระหว่างการรับประทานอาหาร - ติดต่อกับนักกำหนดอาหารที่ผ่านการรับรอง 24/7
- ความสามารถในการแลกเปลี่ยนส่วนผสมและสูตรอาหาร - ความสะดวกสบายในการเลือกและรับประทานอาหารตามความต้องการของคุณ
- รายการช้อปปิ้ง - รายการพร้อมของผลิตภัณฑ์ที่จะอำนวยความสะดวกในการวางแผนมื้ออาหาร
- สูตรอาหารที่เรียบง่ายและดีต่อสุขภาพ - คุณจะลดน้ำหนัก ทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษ และเพิ่มพลังงาน
- เคาน์เตอร์แคลอรี่ในแต่ละมื้อ - สะดวกในการใช้อาหารโดยไม่ต้องนับแคลอรี่และไม่ต้องสงสัย

ค่าธรรมเนียมการเข้าถึงแอปพลิเคชันจะถูกเรียกเก็บตามการสมัครสมาชิกที่เลือก การชำระเงินจะถูกหักโดยอัตโนมัติเว้นแต่จะปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาการสมัครสมาชิก สามารถจัดการการสมัครสมาชิกได้ในการตั้งค่า

มีอะไรใหม่

Dzięki Waszym sugestiom w najnowszej wersji aplikacji wprowadziliśmy kilka ulepszeń, tak aby zapewnić płynniejsze i przyjemniejsze korzystanie z diety Dr Dąbrowskiej oraz pozostałych funkcjonalności. Dzięki tym optymalizacjom możecie jeszcze skuteczniej łączyć korzyści płynące z postu, zdrowego odżywiania i relaksu, tworząc kompleksowe podejście do dbania o swoje zdrowie i dobrostan.
P.S. Śledźcie nasze aktualizacje, ponieważ nadal pracujemy nad wprowadzaniem nowych i ekscytujących funkcji!