Fabryka Siły Dieta i Trening

4,3
4,75 tys. opinii
100 tys.+
Pobrania
Ocena treści
Dla młodzieży
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Licznik kalorii, odchudzanie, zdrowe zakupy, dieta i skuteczny plan treningowy – wszystko w jednej aplikacji!

Chcesz schudnąć, poprawić zdrowie i kondycję, a może zbudować masę mięśniową? Fabryka Siły to kompleksowy przewodnik po zdrowym stylu życia, który łączy dziennik treningowy, atlas ćwiczeń, przepisy na zdrowe jedzenie i plan dietetyczny. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz w domu czy na siłowni, nasza aplikacja pomoże Ci osiągnąć Twoje cele fitness!

Najważniejsze funkcje aplikacji Fabryka Siły:

✅ Licznik kalorii i makroskładników – monitoruj spożycie kalorii i składników odżywczych w intuicyjnym dzienniku dietetycznym.
✅ Dziennik treningowy – rejestruj swoje treningi, analizuj postępy i realizuj swój plan krok po kroku.
✅ Atlas ćwiczeń – baza ćwiczeń dla każdego poziomu zaawansowania, z instrukcjami wideo i opisami.
✅ Baza artykułów – ekspercka wiedza o zdrowiu, dietetyce i treningu zawsze pod ręką.
✅ Kalkulatory BMI i BMR – szybko oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i monitoruj postępy.
✅ Tabele kalorii i wymienniki dietetyczne – sprawdzaj wartość odżywczą produktów w kilka sekund.
✅ Pełnowymiarowe wideo treningi – trenuj w domu lub na siłowni, korzystając z gotowych zestawów ćwiczeń.
✅ Wideo przepisy i posiłki – zdrowe i smaczne propozycje, które pomogą Ci trzymać się diety.
✅ Skaner kodów kreskowych – błyskawiczne dodawanie produktów do dziennika dietetycznego.
✅ Monitor nawodnienia – przypomnienia o odpowiednim spożyciu płynów każdego dnia.
✅ Integracja z Google Fit, Apple Health i Garmin – synchronizuj swoje dane i miej wszystko w jednym miejscu.
✅ Wyzwania i motywacja – dodatkowe cele i zadania, które pomogą Ci utrzymać regularność.
✅ Wsparcie społeczności – dołącz do społeczności Fabryki Siły i czerp motywację od innych użytkowników.
✅ Historie sukcesów – inspirujące przemiany i historie użytkowników, którzy osiągnęli swoje cele.

Indywidualne wsparcie ekspertów – wersja PREMIUM

📢 W opcji PREMIUM otrzymasz dostęp do nielimitowanych konsultacji z ekspertami Fabryki Siły. Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy i dietetyczny, dopasowany do Twoich celów i stylu życia. Każdy plan jest tworzony przez doświadczonych trenerów personalnych i dietetyków klinicznych.

🔹 Nie zwlekaj – pobierz aplikację Fabryka Siły już teraz i zacznij działać! 💪
Ostatnia aktualizacja
3 cze 2025

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Ta aplikacja może zbierać te rodzaje danych
Lokalizacja, Dane osobowe i inne typy danych (7)
Dane są zaszyfrowane podczas przesyłania
Możesz poprosić o usunięcie danych

Oceny i opinie

4,3
4,69 tys. opinii
Szymon Twardysko
4 czerwca 2025
Bardzo fajna aplikacja. Osobiście korzystam tylko z dzienniczka treningowego ale jest on bardzo intuicyjny - można w czasie treningu przypomnieć sobie poprawną technikę jak również sprawdzić jaki ciężar/powtórzenia się używało ostatnio. -1 gwiazdka ponieważ nadal moim zdaniem jest miejsce na poprawę: wyszukiwarka ćwiczeń bywa problematyczna (może możliwość wyszukiwania ćwiczeń po angielsku by pomogła?) czy lista ćwiczeń którą by można dalej rozwijać (brakuje np. ćwiczeń na przedramiona).
Czy to było pomocne?
ZIF
5 czerwca 2025
Dziękujemy za opinię! Cieszymy się, że nasz dziennik treningowy pomaga Panu w realizacji wyznaczonych celów. Jesteśmy również wdzięczni za wskazówki dotyczące dodatkowych funkcji – zależy nam na ciągłym rozwoju, dlatego na pewno weźmiemy je pod uwagę w kolejnych aktualizacjach. Życzymy wielu sukcesów sylwetkowych! Pozdrawiamy Fabryka Siły
Piotr Slomiany
6 czerwca 2025
macie zajebista apke naprawdę, jest przyjazna i łatwa do obsługi, połączenia z ćwiczeniami i łączenie apki garmina szacun, najbardziej przydatna jest jednak opcja listy zakupów i to jeszcze z możliwością wykreślenia co już się kupiło. mega zadowolony jestem z użytkowania apki.
Czy to było pomocne?
ZIF
9 czerwca 2025
Dziękujemy za podzielenie się tak pozytywną opinią na temat naszej aplikacji. Szczególnie cieszy nas, że docenił Pan integrację z urządzeniami Garmin oraz listę zakupów. Dzięki takim opiniom wiemy, że idziemy w dobrym kierunku i nie mamy zamiaru się zatrzymać! Zachęcamy do śledzenia aktualizacji. Pozdrawiamy Fabryka Siły
Kasia Wedrzyk
4 maja 2025
Bardzo intuicyjna i łatwa w obsłudze aplikacja
2 osoby uznały tę opinię za pomocną
Czy to było pomocne?
ZIF
5 maja 2025
Bardzo dziękujemy za najwyższą ocenę. Tak pozytywne opinie Użytkowników niezwykle motywują nas do dalszego rozwoju. Cieszymy się, że korzystanie z aplikacji jest łatwe i intuicyjne. Już wkrótce planujemy wdrożyć kolejne przydatne rozwiązania, dlatego zachęcamy do śledzenia aktualizacji. Pozdrawiamy! Fabryka Siły

Co nowego

- Poprawa stabilności aplikacji.
- Naprawa drobnych błędów.

Pomoc dotycząca aplikacji

Numer telefonu
+48504953585
Deweloper
ZIF SP Z O O SPÓŁKA KOMANDYTOWA
media@fabrykasily.pl
86 Ul. Królowej Jadwigi 30-212 Kraków Poland
+48 504 953 392