Апликацијата е дизајниран да ја зголеми вашата фитнес ниво и ќе ви помогне да се подготват за фитнес тестови.
По поставеност тест ќе бидат подготвени за план за обука на 8-недела се подесува врз основа на насоките WF'istów WOT.
Секоја недела ќе се состои од три обуки и две издржливост сила. Сето ова беше најдобро што физички подготвен за вршење на воена служба територијалниот!
Развиена од страна на физичко образование на наставниците описи на вежби и загревање помош на wyćwiczeniu соодветна техника и да се намали ризикот од повреда.
Во пријавата, исто така може да се провери нивото на БМИ и да дознаете дали вашата тежина е соодветно.