Calorie counter
Përmban reklama
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
A keni menduar vazhdimisht të kaloni në një dietë prej 1000 kcal ose 1200 kcal? Falë tabelave të kalorive, ju mund të planifikoni me kujdes një menu diete për tërë ditën!
Nëse dëshironi të jeni në formë, duhet të kujdeseni për atë që hani. Dieta dhe Tabela e kalorive janë aplikacionet më të mira për Android,
Numërimi i kalorive është një nga mënyrat më të njohura për të luftuar mbipeshën. Falë njohjes së tabelave të kalorive të produkteve, ne jemi në gjendje të planifikojmë çdo vakt në mënyrë të tillë që vlera e tij energjetike të mos kalojë 250-300 kcal (sepse kaq duhet të japin 3 pjatat kryesore të ngrëna gjatë ditës).
Përpara se të filloni të përgatisni një vakt, kontrolloni vlerat energjetike të produkteve të përzgjedhura në tabelën e kalorive, peshoni dhe shtoni së bashku. Në mënyrë që rezultati të mos deformohet, mendoni të blini peshore kuzhine, të cilat do të tregojnë vlera afërsisht 1 g. Gjatë dietës, kjo do t'ju ndihmojë jo vetëm të zgjidhni pjesën e duhur të vakteve, por gjithashtu do t'ju lejojë të llogarisni me saktësi numrin e kcal të siguruar nga vakti.
Aplikacioni i tabelës së kalorive - si të humbni peshë duke e përdorur atë?
😊Nëse dëshironi të jeni në formë, duhet të kujdeseni për atë që hani. Dieta dhe Tabela e kalorive janë aplikacionet më të mira për Android,
Numërimi i kalorive është një nga mënyrat më të njohura për të luftuar mbipeshën. Falë njohjes së tabelave të kalorive të produkteve, ne jemi në gjendje të planifikojmë çdo vakt në mënyrë të tillë që vlera e tij energjetike të mos kalojë 250-300 kcal (sepse kaq duhet të japin 3 pjatat kryesore të ngrëna gjatë ditës).
Tabela e kalorive - si ta përdorim atë?
👍Përpara se të filloni të përgatisni një vakt, kontrolloni vlerat energjetike të produkteve të përzgjedhura në tabelën e kalorive, peshoni dhe shtoni së bashku. Në mënyrë që rezultati të mos deformohet, mendoni të blini peshore kuzhine, të cilat do të tregojnë vlera afërsisht 1 g. Gjatë dietës, kjo do t'ju ndihmojë jo vetëm të zgjidhni pjesën e duhur të vakteve, por gjithashtu do t'ju lejojë të llogarisni me saktësi numrin e kcal të siguruar nga vakti.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
