Simple DBT Skills Diary Card
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
3,6star
116 ressenyes
10 k+
Baixades
Per a tots els públics
info
Sobre l'aplicació
"He provat altres aplicacions de DBT i cap d'elles s'acosta a aquesta. És un salvador de la vida real ... literalment!" - DG110378
"Estic molt content de veure algú que ajudi la gent que realitza DBT. Aplicació MOLT MOLT bona." - celebració72
Les habilitats terapèutiques de conducta dialèctica són imprescindibles, no només per a persones que tenen un TBP (trastorn de personalitat fronterera), sinó per a qualsevol persona que viu en aquest món al costat d'altres.
Són habilitats necessàries? No. Algú es podria beneficiar d’ells? Sí.
Els grups d'habilitats del DBT es reserven setmanes i sovint, mesos abans. Això vol dir que si voleu entrar-hi, potser espereu molt de temps, sobretot si ara és quan necessiteu ajuda.
Els grups d'habilitats del DBT se centren en HABILITATS. Això significa que practicar les habilitats és molt més important que qualsevol altra cosa. I per sort, un cop apresos les habilitats, les conservareu durant la resta de la vostra vida.
Si practiqueu Habilitats de DBT i voleu una targeta de dietari, aquesta aplicació us resulta fantàstica, ja que té les opcions següents:
• Un calendari per afegir una targeta diària diària amb 28 habilitats de TDB.
• Descripcions de cada habilitat si s’oblida
• Exemples de cada habilitat
• Informació estadística basada en 1 dia, 7 dies, 28 dies o TOTS els registres. D’aquesta manera, si esteu en una classe de DBT setmanal, podreu veure fàcilment quines habilitats us heu centrat i quines us han faltat.
• Un recordatori de notificació que podeu definir per recordar-lo cada dia a una hora determinada per fer la vostra targeta de diari d’habilitats de DBT.
• Belles fotos i obres d’art junt amb un teló de fons que canvia en funció de la temporada en què estem (estiu, tardor, hivern, primavera).
• Afegiu la vostra pròpia música a la targeta de diari d’habilitats del DBT per que l’experiència sigui més agradable.
• Usuaris de versió completa: ja podeu enviar fitxers PDF amb les estadístiques de la vostra targeta de diari + notes per correu electrònic o imprimir-los a la impressora AirPrint directament des de l'aplicació. Envieu un missatge de correu electrònic al vostre terapeuta / conseller amb només algunes pressions en un format fàcil de llegir i imprimir.
• Com a part de la nostra sèrie d’aplicacions de DBT, el vostre progrés també s’estalviarà entre les aplicacions, de manera que tindreu accés a totes les vostres dades, independentment de quina aplicació DBT estigueu.
• Desbloqueu més d’un tipus de targeta de diari per poder continuar fent la vostra targeta diària en un format que s’ajusti al vostre estil de vida.
• Voleu fer un seguiment d’informació addicional? Tot i que les classes de DBT no ho requereixen, podeu afegir dades de seguiment personalitzades per a cada entrada de la targeta diària. Per descomptat, ja que això és opcional, només cal que ho activeu per començar al seguiment de seguida.
a) Fer el seguiment de l’ansietat i la depressió mitjançant una prova K10 modificada.
b) Feu el seguiment dels comportaments objectiu i de la vostra resposta als mateixos.
Aquesta és la targeta de diari d’habilitats de DBT més divertida de l’App Store. Descarregueu-lo avui!
"Estic molt content de veure algú que ajudi la gent que realitza DBT. Aplicació MOLT MOLT bona." - celebració72
Les habilitats terapèutiques de conducta dialèctica són imprescindibles, no només per a persones que tenen un TBP (trastorn de personalitat fronterera), sinó per a qualsevol persona que viu en aquest món al costat d'altres.
Són habilitats necessàries? No. Algú es podria beneficiar d’ells? Sí.
Els grups d'habilitats del DBT es reserven setmanes i sovint, mesos abans. Això vol dir que si voleu entrar-hi, potser espereu molt de temps, sobretot si ara és quan necessiteu ajuda.
Els grups d'habilitats del DBT se centren en HABILITATS. Això significa que practicar les habilitats és molt més important que qualsevol altra cosa. I per sort, un cop apresos les habilitats, les conservareu durant la resta de la vostra vida.
Si practiqueu Habilitats de DBT i voleu una targeta de dietari, aquesta aplicació us resulta fantàstica, ja que té les opcions següents:
• Un calendari per afegir una targeta diària diària amb 28 habilitats de TDB.
• Descripcions de cada habilitat si s’oblida
• Exemples de cada habilitat
• Informació estadística basada en 1 dia, 7 dies, 28 dies o TOTS els registres. D’aquesta manera, si esteu en una classe de DBT setmanal, podreu veure fàcilment quines habilitats us heu centrat i quines us han faltat.
• Un recordatori de notificació que podeu definir per recordar-lo cada dia a una hora determinada per fer la vostra targeta de diari d’habilitats de DBT.
• Belles fotos i obres d’art junt amb un teló de fons que canvia en funció de la temporada en què estem (estiu, tardor, hivern, primavera).
• Afegiu la vostra pròpia música a la targeta de diari d’habilitats del DBT per que l’experiència sigui més agradable.
• Usuaris de versió completa: ja podeu enviar fitxers PDF amb les estadístiques de la vostra targeta de diari + notes per correu electrònic o imprimir-los a la impressora AirPrint directament des de l'aplicació. Envieu un missatge de correu electrònic al vostre terapeuta / conseller amb només algunes pressions en un format fàcil de llegir i imprimir.
• Com a part de la nostra sèrie d’aplicacions de DBT, el vostre progrés també s’estalviarà entre les aplicacions, de manera que tindreu accés a totes les vostres dades, independentment de quina aplicació DBT estigueu.
• Desbloqueu més d’un tipus de targeta de diari per poder continuar fent la vostra targeta diària en un format que s’ajusti al vostre estil de vida.
• Voleu fer un seguiment d’informació addicional? Tot i que les classes de DBT no ho requereixen, podeu afegir dades de seguiment personalitzades per a cada entrada de la targeta diària. Per descomptat, ja que això és opcional, només cal que ho activeu per començar al seguiment de seguida.
a) Fer el seguiment de l’ansietat i la depressió mitjançant una prova K10 modificada.
b) Feu el seguiment dels comportaments objectiu i de la vostra resposta als mateixos.
Aquesta és la targeta de diari d’habilitats de DBT més divertida de l’App Store. Descarregueu-lo avui!
Data d'actualització:
Seguretat de les dades
Els desenvolupadors poden mostrar aquí informació sobre com l'aplicació recull i utilitza les teves dades. Més informació sobre la seguretat de les dades
No hi ha informació disponible
Puntuacions i ressenyes
3,6
113 ressenyes
Novetats
v4.8
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
