Simple DBT Skills Diary Card
Есть рекламаПокупки в приложении
3,6star
116 отзывов
10 тыс.+
(количество скачиваний)
Для всех
info
Описание
«Я пробовал другие приложения DBT, и ни одно из них не приблизилось к этому. Это реальный спасатель жизни ... буквально!» - DG110378
«Я так рад, что кто-то помогает людям, которые делают DBT. ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хорошее приложение». - празднование72
Навыки диалектической поведенческой терапии необходимы не только людям, страдающим расстройством личности (пограничным расстройством личности), но и тем, кто живет в этом мире рядом с другими.
Это необходимые навыки? Может ли кто-нибудь извлечь из них пользу? Да.
Группы навыков DBT бронируются за несколько недель, а часто за месяцы. Это означает, что если вы хотите войти в него, вы можете ждать долгое время, особенно если СЕЙЧАС это когда вам нужна помощь.
Группы навыков DBT фокусируются на навыках. Это означает, что отработка навыков намного важнее всего остального. И, к счастью, как только вы освоите навыки, вы сохраните их на всю оставшуюся жизнь!
Если вы практикуете навыки DBT и хотите получить дневник, это приложение отлично вам подойдет, так как оно имеет следующее:
• Календарь для добавления карты ежедневника с 28 навыками DBT.
• Описание каждого навыка, если вы забыли
• Примеры каждого навыка
• Статистическая информация на основе 1 дня, 7 дней, 28 дней или ВСЕХ записей. Таким образом, если вы посещаете еженедельный курс DBT, вы можете легко увидеть, на каких навыках вы сосредоточились, а какие упустили.
• Напоминание об уведомлении, которое вы можете установить для ежедневного напоминания о том, что вы должны делать свою дневниковую карту DBT Skills.
• Красивые фотографии и иллюстрации, а также фон, который меняется в зависимости от того, в какое время года мы находимся (лето, осень, зима, весна).
• Добавьте свою собственную музыку на карточку дневника навыков DBT, чтобы сделать процесс более приятным.
• Пользователи полной версии: теперь вы можете отправлять PDF-файлы со своей статистикой дневника + заметки по электронной почте или распечатывать на принтере AirPrint прямо из приложения. Отправьте электронное письмо своему терапевту / консультанту с помощью всего нескольких нажатий в удобном для чтения и печати формате!
• Как часть нашей серии приложений DBT, ваш прогресс будет также сохраняться между приложениями, поэтому вы будете иметь доступ ко всем своим данным независимо от того, в каком приложении DBT вы находитесь.
• Разблокируйте более одного типа дневниковых карточек, чтобы вы могли продолжать делать свою ежедневную карточку в формате, который соответствует вашему образу жизни!
• Хотите отслеживать дополнительную информацию? Хотя классы DBT этого не требуют, вы можете добавлять собственные данные отслеживания для каждой записи в дневнике. Конечно, поскольку это необязательно, вам просто нужно включить его, чтобы сразу начать отслеживать.
а) Отслеживание тревожности и депрессии с использованием модифицированного теста К10.
б) Отслеживание целевого поведения и ваш ответ на них.
Это самая приятная дневниковая карта DBT Skills в App Store! Загрузите его сегодня!
«Я так рад, что кто-то помогает людям, которые делают DBT. ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ хорошее приложение». - празднование72
Навыки диалектической поведенческой терапии необходимы не только людям, страдающим расстройством личности (пограничным расстройством личности), но и тем, кто живет в этом мире рядом с другими.
Это необходимые навыки? Может ли кто-нибудь извлечь из них пользу? Да.
Группы навыков DBT бронируются за несколько недель, а часто за месяцы. Это означает, что если вы хотите войти в него, вы можете ждать долгое время, особенно если СЕЙЧАС это когда вам нужна помощь.
Группы навыков DBT фокусируются на навыках. Это означает, что отработка навыков намного важнее всего остального. И, к счастью, как только вы освоите навыки, вы сохраните их на всю оставшуюся жизнь!
Если вы практикуете навыки DBT и хотите получить дневник, это приложение отлично вам подойдет, так как оно имеет следующее:
• Календарь для добавления карты ежедневника с 28 навыками DBT.
• Описание каждого навыка, если вы забыли
• Примеры каждого навыка
• Статистическая информация на основе 1 дня, 7 дней, 28 дней или ВСЕХ записей. Таким образом, если вы посещаете еженедельный курс DBT, вы можете легко увидеть, на каких навыках вы сосредоточились, а какие упустили.
• Напоминание об уведомлении, которое вы можете установить для ежедневного напоминания о том, что вы должны делать свою дневниковую карту DBT Skills.
• Красивые фотографии и иллюстрации, а также фон, который меняется в зависимости от того, в какое время года мы находимся (лето, осень, зима, весна).
• Добавьте свою собственную музыку на карточку дневника навыков DBT, чтобы сделать процесс более приятным.
• Пользователи полной версии: теперь вы можете отправлять PDF-файлы со своей статистикой дневника + заметки по электронной почте или распечатывать на принтере AirPrint прямо из приложения. Отправьте электронное письмо своему терапевту / консультанту с помощью всего нескольких нажатий в удобном для чтения и печати формате!
• Как часть нашей серии приложений DBT, ваш прогресс будет также сохраняться между приложениями, поэтому вы будете иметь доступ ко всем своим данным независимо от того, в каком приложении DBT вы находитесь.
• Разблокируйте более одного типа дневниковых карточек, чтобы вы могли продолжать делать свою ежедневную карточку в формате, который соответствует вашему образу жизни!
• Хотите отслеживать дополнительную информацию? Хотя классы DBT этого не требуют, вы можете добавлять собственные данные отслеживания для каждой записи в дневнике. Конечно, поскольку это необязательно, вам просто нужно включить его, чтобы сразу начать отслеживать.
а) Отслеживание тревожности и депрессии с использованием модифицированного теста К10.
б) Отслеживание целевого поведения и ваш ответ на них.
Это самая приятная дневниковая карта DBT Skills в App Store! Загрузите его сегодня!
Последнее обновление
Безопасность данных
В этом разделе разработчики могут указать, как приложения собирают и используют данные. Подробнее о безопасности данных…
Нет информации.
Оценки и отзывы
3,6
113 отзывов
Пользователь Google
- Пожаловаться
12 февраля 2020 г.
I was really enjoying using the app, but it crashes after every single time I try to get past the point 4/28 in a diary entry. That's really sad, this app literally was my last hope xD Guess I'll have to keep tracking in a notebook after all.
Что нового
v4.8
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
• Added a new free tool: Chain Behavior Analysis. Therapists can view/comment on their clients progress online as well.
• Fixed some of the image selection code
• Updated some third party tools
