REBEL: Fitness, Food, Wellness

Fitness Asia Pte. Ltd.

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

ჩვენ გვინდა დავძლიოთ ბარიერები. ფიტნესი არ შემოიფარგლება მხოლოდ სპორტული დარბაზით, ჯანსაღი კვება არ შემოიფარგლება სპეციალიზებული რესტორნით და ყურადღება არ უნდა მოიძებნოს სანაპიროზე. ჩვენ გვჯერა, რომ ეს ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, სადაც არ უნდა იყოთ. დასაწყებად საჭიროა მხოლოდ სწორი ცოდნა.

ᲝᲤᲚᲘ

- იპოვეთ თქვენი ფიტნეს მწვრთნელი 200+ ტრენერს შორის
- ტრანსფორმაციის პროგრამები 3, 6 ან 12 თვის განმავლობაში
- ცხიმის დაკლება და მაღალი ინტენსივობის კარდიო ვარჯიშები
- დაბალი ინტენსივობა, გაჭიმვა და იოგა
- ივარჯიშე სახლიდან, შეზღუდული სივრცითაც კი
- მხოლოდ სხეულის წონის ვარჯიშები
- Abs და Booty სპეციფიკური პროგრამები
- სრული 7, 15 და 30 დღიანი პროგრამები ყოველდღიურად წინსვლისთვის
- ცეკვით და მხიარულებით სავსე ვარჯიშები
- კუნთების ასამაღლებელი ვარჯიშები
- ჰანტელები, კეტბელები, ხტომა თოკი, ბანდების აღჭურვილობა
- პროგრამები, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში ან სპორტდარბაზში
- დაიკელი წონაში, დაწვა ცხიმი, შეცვალე სხეული

ჭამე
- მოამზადეთ ჯანსაღი საკვები, თვალყური ადევნეთ თქვენს მაკროებს
- ჯანსაღი რეცეპტები
- მოამზადეთ მთელ რეგიონში ხელმისაწვდომი ინგრედიენტების გამოყენებით
- სწრაფი 15 წუთიანი კვება
- საუზმე, სადილი, ვახშამი და საჭმელები
- კვების რჩევები რეგისტრირებული დიეტოლოგებისგან
- ჰოლისტიკური კვება
- წონის დაკარგვის კვების პროგრამები

ზრუნვა

- მართვადი მედიტაციები
- გამაახალგაზრდავებელი გაჭიმვის სესიები
- აღდგენის ვარჯიშები
- თვითმოვლისა და მოტივაციის მოლაპარაკებები
- ძილის დამხმარე საშუალებები
- ფსიქიკური ჯანმრთელობის მწვრთნელები
- შეამცირეთ შფოთვა და დაჭიმულობა
- საუბრები და სესიები გონებამახვილობის შესახებ
- მართვადი მედიტაციები და სუნთქვა
- იპოვე შინაგანი სიმშვიდე

თქვენი REBEL მწვრთნელები აქ არიან, რათა დაგეხმაროთ ყველაზე ხელმისაწვდომი ტრენინგისა და ტრანსფორმაციის პროგრამებით, რათა დაგეხმაროთ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ

რა არის ახალი

This new version adds stability and performance improvements