Похудеть без диеты

Есть рекламаПокупки в приложении
4,3
8,42 тыс. отзыва
1 млн+
Количество скачиваний
Возрастные ограничения
Для всех
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

О приложении

Ведите здоровый образ жизни и сбрасывайте лишние килограммы вместе с приложением «Похудеть без диеты»!

– выбор программы снижения веса;
– 150 полезных советов для похудения;
– база из 51 000 блюд, доступная offline;
– 83 вида фитнес-тренировок;
– напоминания о приемах пищи, тренировках и необходимости выпить воды.


«Похудеть без диеты» — помощник по здоровому питанию со встроенными меню для похудения и фитнес-трекингом. Приложение подскажет, какую пищу есть и как тренироваться, чтобы похудеть. Выберите одну из предложенных программ питания и тренировок для ускоренного достижения поставленных целей или худейте самостоятельно.

Здоровое питание

«Похудеть без диеты» покажет вам, полезное ли блюдо вы собираетесь съесть, и сохранит в памяти количество калорий, белков, жиров и углеводов. «Похудеть без диеты» не даст вам забыть записать еду и отправит уведомления о завтраке, обеде и ужине (если вы, конечно, этого захотите). Также в приложении есть функция автоподбора меню: при заполнении данных о еде или тренировках система угадает, что именно вы хотите ввести, и предложит варианты из списка.

Физическая активность

Похудение невозможно без тренировок. Вы побегали, попрыгали, сходили на фитнес, или хотя бы погуляли? Запишите спортивную тренировку в программу, и она автоматически увеличит норму калорий, чтобы восстановить силы! Не стоит забывать, что уборка по дому, стирка или другие виды активности тоже полезны для здоровья и сжигают калории. Вносите все данные о физической активности для лучшего отслеживания результатов!

Статистика похудения

В «Похудеть без диеты» представлены расширенные графики похудения - изменения массы и основных параметров тела. Отдельный раздел посвящен анализу потребляемого количества белков, жиров и углеводов в рационе.

Полезные советы

Встроенная девушка-помощник будет давать вам советы по правильному питанию, подсчету калорий, тренировкам и ведению здорового образа жизни. Прислушавшись к ним, вы сможете быстрее скорректировать рацион, начать тренироваться правильно и снизить массу тела.

Зарабатывайте бонусы и меняйте их на полную версию
За активное, планомерное и правильное использование приложения вы будете получать бонусные жемчужинки. Это не простые жемчужинки — они дают вам скидку на приобретение полной версии программы. А самые продвинутые пользователи программы, набравшие 150 жемчужин в течение недели, получат полную версию в подарок!

Ознакомьтесь с отзывами пользователей

За неделю использования приложения можно похудеть на 2-3 килограмма. Многие уже сбросили больше 20 кг! 3 000 000 человек привели себя в форму вместе с «Похудеть без диеты». Присоединяйтесь и вы! Вот, что пишут наши пользователи:

«Это самое лучшее приложение для худеющих! Я их все попробовала. Есть все продукты и полная информация о них с белками, жирами и углеводами! Очень интересно зарабатывать бонусы! За неделю сбросила 1 кг. Купила кухонные весы. Короче взялась за себя всерьез! От этого приложения я в восторге! Спасибо разработчикам!»

«Лучшее из подобных! Пока что только начала им пользоваться, но уже понимаю — это именно то, что так долго искала! Готовые программы с едой и тренировки — отлично просто!»


«Похудеть без диеты» — это:

—счетчик калорий с фитнес-трекером;
—графики суточного потребления белков, жиров и углеводов;
—контроль объемов (груди, талии, бедер) с графиками;
—учет выпитой воды;
—напоминания о питании и необходимости попить воды;
—ведение заметок, запись настроения, фото;
—возможность сфотографировать еду;
—редактирование базы еды и тренировок, создание своих блюд и упражнений;
—планирование еды и фитнес-тренировок;
—диета Аткинса, 6 лепестков, минус 60 и другие популярные диеты;
—возможность выбора программы здорового питания;
—хранение дневника на сервере и защита от случайной потери данных;
—синхронизация дневника на нескольких устройствах.

Устанавливайте "Похудеть без диеты" и худейте вместе с 2 миллионами пользователей!
Последнее обновление
10 мая 2021 г.

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных.
Местоположение и Идентификаторы устройства или другие идентификаторы
Данные шифруются при передаче.
Удалить данные невозможно.
4,3
8,42 тыс. отзыва
Лиза Горская
4 сентября 2022 г.
Очень хочу, чтобы. Вышло новое обновление, где обновят то, что? Там будут показаны тренировки то есть упражнения тебе показывают упражнения и даётся например 30 секунд таймера или же ты сам можешь так же настраивать и время тоже так же настраивать и это все вычитали из калории, то есть, например, ты делаешь в точности, как и на экране упражнения,и там считаются калории?И потом они вычитаются из-за того, что вам надо сжечь. А так приложение мне понравилось, надеюсь,что этот комментарий заметят
1 человек отметил этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Елисавета Ветрова
4 июля 2022 г.
Приложение интресное. Не совсем понятна система начисления бонусов. То ли разработчики специально сделали так, чтобы бонусы начислялись не всегда и не за все, то ли это баг. В первом случае- это нечестно, во втором- надо исправлять. У меня например не хватило 6 бонусов до 150 балов за неделю на бесплатную версию. Я очень расстроилась, потому что до этого не всегда начислялись бонусы за еду, а в последний день недели не зачислились бонусы за тренировку.
12 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Валентина П
30 июля 2022 г.
Приложение отличное! Понятное, лёгкое, наглядное. Было бы потрясающе, если бы появилась функция своя категория. Например, заходишь в раздел Свое, выбираешь зелёная категория - прием витаминов, жёлтая категория - коллаген, синяя - массаж, косметолог, да хоть что, и все эти цветовые отметки дублируются в календаре для оценки общей картины. Я бы с удовольствием купила возможность пользования таким инструментом в платной версии.
8 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?

Что нового

исправлены покупки