Восьмёрка: тренировки для дома

Восьмёрка спорт

Покупки в приложении

Описание

Прямые эфиры с тренировками и фитнес-марафонами от профессиональных тренеров в приложении Восьмёрка. Скачивай и записывайся на бесплатный марафон «Разогрев», чтобы легко войти в тренировочный ритм и не растерять мотивацию.

ИДЕАЛЬНО ДЛЯ НОВИЧКОВ…

…или тех, кто возвращается к тренировкам после долгого перерыва. Тренера Восьмёрки всегда комментируют то, что они делают в прямом эфире, общаются с тобой, отвечают на вопросы в чатах даже между тренировками.

Дружелюбное комьюнити внутри – это другие люди, которые также могут ответить на твои вопросы и помочь. Мы верим, что общение и дружба с теми, кто разделяет твои цели – лучшая мотивация к спорту!

ЧТОБЫ БОЛЬШЕ НЕ БРОСАТЬ

Высокая мотивация ¬поможет тебе не бросить тренировки через неделю или месяц, и в итоге достичь цели. Восьмёрка делает фокус на твоей реальной мотивации, чтобы помочь не бросать на полпути.

Тренер в прямом эфире – это честный подход к тренировкам. Ты видишь, как тренер выполняет упражнения вместе с тобой, потеет, радуется и даже устаёт. Живое участие реального человека мощно мотивирует продолжать тренировки.

Все тренировки являются групповыми, а это значит, что вместе с тобой на тренировке присутствуют другие люди, со схожими целями. Вы можете подбадривать друг друга во время тренировок, общаться в чатах или звать друг друга на другие тренировки.

Весь тренировочный процесс составляется тренером с учетом целей марафона и уровня подготовки пользователей. Это помогает избежать перетренированности, сохранить мотивацию и достигать реального результата.

МАРАФОН НА ЛЮБУЮ ЦЕЛЬ

В приложении постоянно стартуют разнообразные марафоны и челленджи, направленные на решение реальных задач: снижение лишнего веса, работа с проблемными зонами, набор мышечной массы, улучшение осанки, борьба с тревогой и даже марафоны для улучшения сексуального здоровья.

Мы постоянно общаемся с тренерским сообществом и пользователями, чтобы выпускать именно те марафоны, которые эффективны и нужны.

ИНСАЙТЫ, КОТОРЫЕ МОТИВИРУЮТ

Если нет времени на тренировку, прочитай короткую полезную статью в формате сторис, чтобы поддержать своё желания к спорту новыми знаниями. Это реально работает.

Вместе с нашими тренерами и профильными специалистами мы формируем полезный контент, который ты можешь применять прямо здесь и сейчас.

МАРАФОНЫ БЕСПЛАТНО ИЛИ ПО ПОДПИСКЕ

Мы сделали так, что тебе было легко начать и выгодно продолжать. Экспресс-марафон «Разогрев» бесплатно, остальные марафоны по подписке, которую можно оформить на удобный период.

Оценки и отзывы

Прекрасное приложение!Для меня пожалуй лучшее решение для домашних тренировок - большое количество направлений, всегда можно найти чем заняться. Тренировки в разное время, но даже если нет подходящей тренировки в нужное время можно пройти позже когда удобно в записи. Много прекрасных тренеров, всё подробно и наглядно объясняют. Так же доступно большое количество марафонов, полезной информации по питанию и прочим вопросам здоровья, все входит в подписку! Идеальное решение по доступной цене!

Приложение простое, понятное и удобное. Тренироваться, не выходя из дома - это невероятно круто!!! Экономишь огромное количество времени. Тренировка в прямом эфире - это для меня совершенно новый опыт. :)) Спасибо за новые впечатления от спорта!

Занималась с супер тренером,Скворцов ой Ириной!!!!! Её тренировки построены всегда очень профессионально, эффективно и разнообразно. В нужный момент она может правильно подбодрить, занятия интересны, приносят удовольствие и отличный результат!

Что нового

Улучшена стабильность работы приложения