Seven - 7 Minute Workout
Uygulama içi satın alma
4,6star
105 B yorum
5 Mn+
İndirme
Editörün Seçimi
Tüm yaşlar
info
Bu uygulama hakkında
Formda kalmak hiç bu kadar kolay ve eğlenceli olmamıştı! Yedi egzersiz, günde yalnızca 7 dakika ile egzersizden maksimum faydayı elde etmenizi sağlayacak bilimsel çalışmalara dayanmaktadır.
Seven, kişiselleştirilmiş egzersiz planlarıyla antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlar. Formda Kalmak, Kilo Vermek veya Güçlenmek mi İstiyorsunuz? Sadece bir hedef ve kondisyon seviyesi seçin ve bırakın gerisini Seven halletsin.
NEDEN YEDİ?
- Her zaman, her yerde egzersiz yapın. Hiçbir ekipmana gerek yok.
- Günlük 7 dakikalık egzersiz mücadelemizle egzersiz yapma alışkanlığı yaratın.
- Ekstra teşvik ve destek için arkadaşlarınızla yarışın.
- Wear OS cihazınızla senkronize edin ve evinizde veya spor salonunda saatinizin Döşemesi aracılığıyla Seven'a kolayca erişin
- İhtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre uyarlanmış egzersizler oluşturun.
- Kişisel eğitmenlerimiz Tatbikat Çavuşu, Amigo Kız ve daha fazlası ile ter atın!
7 KULÜBÜ'NE KATILIN
- Kondisyon seviyenize göre uyarlanmış egzersiz planlarıyla daha hızlı sonuçlar alın.
- Antrenmanınızı çeşitlendirmek için 200'den fazla egzersiz ve antrenmana erişin.
- Sertifikalı kişisel antrenörümüzden özel destek ve rehberlik alın.
Seven'ı indirin ve günde sadece 7 dakikada sonuç alın!
Seven, kişiselleştirilmiş egzersiz planlarıyla antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlar. Formda Kalmak, Kilo Vermek veya Güçlenmek mi İstiyorsunuz? Sadece bir hedef ve kondisyon seviyesi seçin ve bırakın gerisini Seven halletsin.
NEDEN YEDİ?
- Her zaman, her yerde egzersiz yapın. Hiçbir ekipmana gerek yok.
- Günlük 7 dakikalık egzersiz mücadelemizle egzersiz yapma alışkanlığı yaratın.
- Ekstra teşvik ve destek için arkadaşlarınızla yarışın.
- Wear OS cihazınızla senkronize edin ve evinizde veya spor salonunda saatinizin Döşemesi aracılığıyla Seven'a kolayca erişin
- İhtiyaçlarınıza ve tercihlerinize göre uyarlanmış egzersizler oluşturun.
- Kişisel eğitmenlerimiz Tatbikat Çavuşu, Amigo Kız ve daha fazlası ile ter atın!
7 KULÜBÜ'NE KATILIN
- Kondisyon seviyenize göre uyarlanmış egzersiz planlarıyla daha hızlı sonuçlar alın.
- Antrenmanınızı çeşitlendirmek için 200'den fazla egzersiz ve antrenmana erişin.
- Sertifikalı kişisel antrenörümüzden özel destek ve rehberlik alın.
Seven'ı indirin ve günde sadece 7 dakikada sonuç alın!
Güncellenme tarihi
Geliştiricilerin verilerinizi nasıl toplayıp paylaştıklarını anlamak, güvenliğin ilk adımıdır. Veri gizliliği ve güvenliği yöntemleri; kullanımınıza, bölgenize ve yaşınıza göre değişiklik gösterebilir. Geliştiricinin sağladığı bu bilgiler zaman içinde güncellenebilir.
Bu uygulamanın üçüncü taraflarla paylaşabileceği veri türleri:
Uygulama etkinliği, Uygulama bilgileri ve performansı ve Cihaz veya diğer kimlikler
Bu uygulamanın toplayabileceği veri türleri
Kişisel bilgiler, Finansal bilgiler ve 6 veri türü daha
Veriler, aktarım sırasında şifreleniyor
Verilerin silinmesini talep edebilirsiniz
Kullanıcı puanları ve yorumlar
4,6
98,8 B yorum
Barış Akyol
- Uygunsuz olarak işaretle
12 Mart 2021
Uygulama çok iyi. En önemlisi reklam yok. Zorluk dereceleri var. İsteyen istediği seviyede başlıyor. Çeşitli spor hareketleri var. Animasyon anlatımı çok iyi. Gayet anlaşılır. Sadece bir isteğim var. Türkçe dil desteği gelsin. O zaman harika bir uygulama olur.
55 kişi bu yorumu faydalı buldu
Perigee AB
16 Mart 2021
Thanks for the review and suggestion! We'll take this on board 💪
Google kullanıcısı
- Uygunsuz olarak işaretle
23 Şubat 2019
Gereksiz reklam ücretsiz sürümünde bile çıkmıyor. Hergün bir farklı egzersiz kombinasyonunu denemenize izin veriyor, bunların bazıları çok zorlayıcı bazıları kolay.
44 kişi bu yorumu faydalı buldu
Google kullanıcısı
- Uygunsuz olarak işaretle
6 Ocak 2020
Bence ilk kullanımda bu kadar zorlaması saçma. Kiloya, boya, yağ oranına, yaşa göre bir plan çıkartması lazım. Program çok basit. 30saniye şunu yap, 5 saniye dinlen 30 saniye hemen şunu yap. Harekete göre oran yok. Bazı hareket kolay iken bağzı hareket gereksiz uzun.
46 kişi bu yorumu faydalı buldu
Yenilikler
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
