Seven - 7 Minute Workout
ઍપમાંથી ખરીદી
4.6star
1.05 લાખ રિવ્યૂ
50 લાખ+
ડાઉનલોડ
સંપાદકોની પસંદ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
ફિટ થવું ક્યારેય એટલું સરળ નહોતું – અથવા આટલી મજા! દિવસમાં માત્ર 7-મિનિટની કસરતના મહત્તમ લાભો આપવા માટે સાત વર્કઆઉટ્સ વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો પર આધારિત છે.
વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ યોજનાઓ સાથે, સેવન ખાતરી કરે છે કે તમે તમારી તાલીમમાંથી સૌથી વધુ મેળવો. ફિટ થવું, વજન ઓછું કરવું કે મજબૂત થવું છે? માત્ર એક ધ્યેય અને ફિટનેસ સ્તર પસંદ કરો અને સાતને બાકીની કાળજી લેવા દો.
શા માટે સાત?
- ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે વર્કઆઉટ કરો. કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
- અમારી દૈનિક 7-મિનિટની વર્કઆઉટ ચેલેન્જ સાથે તાલીમ લેવાની આદત બનાવો.
- વધારાના પ્રોત્સાહન અને સમર્થન માટે મિત્રો સાથે સ્પર્ધા કરો.
- તમારા Wear OS ઉપકરણ સાથે સમન્વયિત કરો અને ઘરે અથવા જીમમાં તમારી ઘડિયાળની ટાઇલ દ્વારા સેવનને સરળતાથી ઍક્સેસ કરો
- તમારી જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓને અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ બનાવો.
- અમારા અંગત પ્રશિક્ષકો ડ્રિલ સાર્જન્ટ, ચીયરલીડર અને વધુ સાથે પરસેવો પાડો!
7 ક્લબમાં જોડાઓ
- તમારા ફિટનેસ સ્તરને અનુરૂપ વર્કઆઉટ પ્લાન સાથે ઝડપી પરિણામો મેળવો.
- તમારી તાલીમમાં ફેરફાર કરવા માટે 200 થી વધુ કસરતો અને વર્કઆઉટ્સ ઍક્સેસ કરો.
- અમારા પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર પાસેથી વિશિષ્ટ સમર્થન અને માર્ગદર્શન મેળવો.
સેવન ડાઉનલોડ કરો અને દિવસમાં માત્ર 7 મિનિટમાં પરિણામ મેળવો!
વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ યોજનાઓ સાથે, સેવન ખાતરી કરે છે કે તમે તમારી તાલીમમાંથી સૌથી વધુ મેળવો. ફિટ થવું, વજન ઓછું કરવું કે મજબૂત થવું છે? માત્ર એક ધ્યેય અને ફિટનેસ સ્તર પસંદ કરો અને સાતને બાકીની કાળજી લેવા દો.
શા માટે સાત?
- ગમે ત્યાં, ગમે ત્યારે વર્કઆઉટ કરો. કોઈ સાધનની જરૂર નથી.
- અમારી દૈનિક 7-મિનિટની વર્કઆઉટ ચેલેન્જ સાથે તાલીમ લેવાની આદત બનાવો.
- વધારાના પ્રોત્સાહન અને સમર્થન માટે મિત્રો સાથે સ્પર્ધા કરો.
- તમારા Wear OS ઉપકરણ સાથે સમન્વયિત કરો અને ઘરે અથવા જીમમાં તમારી ઘડિયાળની ટાઇલ દ્વારા સેવનને સરળતાથી ઍક્સેસ કરો
- તમારી જરૂરિયાતો અને પસંદગીઓને અનુરૂપ વર્કઆઉટ્સ બનાવો.
- અમારા અંગત પ્રશિક્ષકો ડ્રિલ સાર્જન્ટ, ચીયરલીડર અને વધુ સાથે પરસેવો પાડો!
7 ક્લબમાં જોડાઓ
- તમારા ફિટનેસ સ્તરને અનુરૂપ વર્કઆઉટ પ્લાન સાથે ઝડપી પરિણામો મેળવો.
- તમારી તાલીમમાં ફેરફાર કરવા માટે 200 થી વધુ કસરતો અને વર્કઆઉટ્સ ઍક્સેસ કરો.
- અમારા પ્રમાણિત વ્યક્તિગત ટ્રેનર પાસેથી વિશિષ્ટ સમર્થન અને માર્ગદર્શન મેળવો.
સેવન ડાઉનલોડ કરો અને દિવસમાં માત્ર 7 મિનિટમાં પરિણામ મેળવો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
રેટિંગ્સ અને સમીક્ષાઓ
4.6
98.5 હજાર રિવ્યૂ
નવું શું છે?
Discover New Changes
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
Today we’re rolling out the first in a series of improvements to Seven, and we can’t wait for you to try them out.
Stick To The Plan
Take the guesswork out of today’s workouts with the new Plan tab. So simple there’s no time for excuses!
Easily Find Workouts
Looking for your workouts? Quickly find everything organized in one place; the brand new Workouts section.
