МетаболическаяТарелка
4,1star
702 iritzi
50.000+
deskarga
3 urtetik gorakoentzat
info
Aplikazio honi buruz
Sergei Oblozhkoren egilearen elikadura-ohitura zuzenak garatzeko metodoa milaka pertsona arrakastatsuk frogatu dute - orain zure telefonoan.
30/60/90 edo 120 eguneko laguntza jateko portaera eta Sergei Oblozhkoren metodo frogatuak aldatzeko prozesuan - eta emaitzak lortuko dituzu!
Doako Elikadura Portaeraren Diagnostikoa - bi ikasgai eta bi elikadura-portaera proba zuretzat!
Eta bideo-programa oso bat, elikadurari buruzko beharrezko informazio guztia, pisua (motibazioa) normalizatzeko aldartea hobetzen duten ariketak eta elikadura-ohitura berriak ikasteko prozesuan banakako laguntza barne)
Programa batean:
- Elikadurari buruzko 45 bideo ikasgai baino gehiago, elikagaien irrika kontrolatzea eta pisuaren normalizazio azkarra, kaloria-dentsitatearen printzipioa, "gozoki osasungarriak", asetasuna areagotzeko teknikak, etab.
- Astean behin itxitako zuzeneko emankizunetarako sarbidea.
- Kaloria gutxiko errezeten datu-base batera sarbidea.
- Sukaldaritza-bideo-ikastaroa elikadura osasungarriari buruzko "Nola sukaldatu zaporetsu eta osasuntsu zure figurarako".
- Sukaldaritza-bideo ikastaroa Elikadura osasungarriari buruz.
- Aurikularrekin egiteko audio ariketak.
- Eguneko menua prestatutako aukerak.
- Hilabete baterako otordu-plana.
- Pisua egonkortzeko beharrezko material guztia eta emaitzari eusteko ibilbide bat.
- Banakako lineako laguntza osoa hilabetez.
- Elikadura egokituko dugu, galderak erantzun eta laguntza emango dugu programan zehar.
Komunikazio modu argi eta ezaguna: sartu datuak, egin galderak zuzenean txatean, eta zerbait argi ez badago, gure espezialistek erantzungo dizute zalantzarik gabe!
Sergey Oblozhko, elikadura-portaeraren aldaketan espezialista, psikologoa, programaren egilea, elikadura-ohitura osasuntsuak irakasten 20 urteko esperientzia duena. Kate federaletako telebista programetan aditua, liburuen egilea. Haren zaintzapean 15.000 pertsona baino gehiagok pisua normalizatu zuten eta elikadura-ohitura osasuntsu berriak sortu zituzten.
Ez da zerbitzu medikoa eta ezin du ordezkatu, beraz, mesedez kontsultatu zure medikuari pisua galtzen hasi aurretik edo zure osasunari buruzko erabakiak hartu aurretik.
30/60/90 edo 120 eguneko laguntza jateko portaera eta Sergei Oblozhkoren metodo frogatuak aldatzeko prozesuan - eta emaitzak lortuko dituzu!
Doako Elikadura Portaeraren Diagnostikoa - bi ikasgai eta bi elikadura-portaera proba zuretzat!
Eta bideo-programa oso bat, elikadurari buruzko beharrezko informazio guztia, pisua (motibazioa) normalizatzeko aldartea hobetzen duten ariketak eta elikadura-ohitura berriak ikasteko prozesuan banakako laguntza barne)
Programa batean:
- Elikadurari buruzko 45 bideo ikasgai baino gehiago, elikagaien irrika kontrolatzea eta pisuaren normalizazio azkarra, kaloria-dentsitatearen printzipioa, "gozoki osasungarriak", asetasuna areagotzeko teknikak, etab.
- Astean behin itxitako zuzeneko emankizunetarako sarbidea.
- Kaloria gutxiko errezeten datu-base batera sarbidea.
- Sukaldaritza-bideo-ikastaroa elikadura osasungarriari buruzko "Nola sukaldatu zaporetsu eta osasuntsu zure figurarako".
- Sukaldaritza-bideo ikastaroa Elikadura osasungarriari buruz.
- Aurikularrekin egiteko audio ariketak.
- Eguneko menua prestatutako aukerak.
- Hilabete baterako otordu-plana.
- Pisua egonkortzeko beharrezko material guztia eta emaitzari eusteko ibilbide bat.
- Banakako lineako laguntza osoa hilabetez.
- Elikadura egokituko dugu, galderak erantzun eta laguntza emango dugu programan zehar.
Komunikazio modu argi eta ezaguna: sartu datuak, egin galderak zuzenean txatean, eta zerbait argi ez badago, gure espezialistek erantzungo dizute zalantzarik gabe!
Sergey Oblozhko, elikadura-portaeraren aldaketan espezialista, psikologoa, programaren egilea, elikadura-ohitura osasuntsuak irakasten 20 urteko esperientzia duena. Kate federaletako telebista programetan aditua, liburuen egilea. Haren zaintzapean 15.000 pertsona baino gehiagok pisua normalizatu zuten eta elikadura-ohitura osasuntsu berriak sortu zituzten.
Ez da zerbitzu medikoa eta ezin du ordezkatu, beraz, mesedez kontsultatu zure medikuari pisua galtzen hasi aurretik edo zure osasunari buruzko erabakiak hartu aurretik.
Azken eguneratzea
Seguru egoteko, funtsezkoa da jakitea garatzaileek nola biltzen eta partekatzen dituzten zuri buruzko datuak. Baliteke datuen pribatutasunaren eta segurtasunaren inguruko jardunbideak aplikazioaren erabileraren, lurraldearen eta adinaren araberakoak izatea. Informazio hori garatzaileak eman du, eta baliteke aurrerago eguneratzea.
Ez da daturik partekatzen hirugarrenekin
Lortu informazio gehiago garatzaileek partekatutako datuak aitortzeko duten moduari buruz
Baliteke aplikazioak datu mota hauek biltzea:
Informazio pertsonala, Mezuak eta beste 2
Datuak bidaltze-prozesuan enkriptatzen dira
Datuak ezabatzeko eska dezakezu
Balorazioak eta iritziak
4,1
678 iritzi
Berrikuntzak
Устранили некоторые проблемы, которые приводили к неудобствам при навигации по материалам курса