МетаболическаяТарелка
4.1star
සමාලෝචන 702ක්
ද50+
බාගැනීම්
3+ සඳහා අගයා ඇත
info
මෙම යෙදුම ගැන
Sergei Oblozhko ගේ කතුවරයාගේ නිවැරදි ආහාර පුරුදු වර්ධනය කිරීමේ ක්‍රමය දහස් ගණනක් සාර්ථක පුද්ගලයින් විසින් ඔප්පු කර ඇත - දැන් ඔබගේ දුරකථනයෙන්.
30/60/90 හෝ 120 දින ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම වෙනස් කිරීමේ ක්රියාවලිය සහ සර්ජි Oblozhko ඔප්පු කළ ක්රම - සහ ඔබ ප්රතිඵල අත්කර ගනු ඇත!
නොමිලේ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් රෝග විනිශ්චය - ඔබ සඳහා පාඩම් දෙකක් සහ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් පරීක්ෂණ දෙකක්!
පෝෂණය පිළිබඳ අවශ්ය සියලු තොරතුරු, බර සාමාන්යකරණය කිරීමට මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන ව්‍යායාම (අභිප්‍රේරණය) සහ නව ආහාර පුරුදු ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලියේදී පුද්ගල සහාය ඇතුළුව සම්පූර්ණ වීඩියෝ වැඩසටහනක්.
වැඩසටහනක් තුළ:
- පෝෂණය පිළිබඳ වීඩියෝ පාඩම් 45+, ආහාර රුචිය පාලනය කිරීම සහ වේගවත් බර සාමාන්යකරණය කිරීම, කැලරි ඝනත්වයේ මූලධර්මය, "සෞඛ්ය සම්පන්න රසකැවිලි", තෘප්තිය වැඩි කිරීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම ආදිය.
- සතියකට වරක් සංවෘත සජීවී විකාශන සඳහා ප්‍රවේශය.
- අඩු කැලරි වට්ටෝරු වල දත්ත ගබඩාවකට ප්‍රවේශය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම පිළිබඳ ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ පාඨමාලාව "ඔබේ රූපයට රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිසින ආකාරය"
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම පිළිබඳ ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ පාඨමාලාව ඔබේ රූපයට රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස පිසින ආකාරය.
- හෙඩ්ෆෝන් සමඟ සිදු කිරීමට ශ්‍රව්‍ය අභ්‍යාස.
- දවස සඳහා සූදානම් කළ මෙනුවක් සඳහා විකල්ප.
- මාසයක් සඳහා ආහාර සැලැස්ම.
- බර ස්ථාවර කිරීම සඳහා අවශ්ය සියලු ද්රව්ය සහ ප්රතිඵලය පවත්වා ගැනීම සඳහා පාඨමාලාවක්.
- මාස 1 ක් සඳහා පූර්ණ පුද්ගල සබැඳි සහාය.
- අපි පෝෂණය සකස් කරන්නෙමු, ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන්නෙමු සහ වැඩසටහන පුරාම සහාය ලබා දෙන්නෙමු.
සන්නිවේදනයේ පැහැදිලි සහ හුරුපුරුදු ක්රමයක් - දත්ත ඇතුළත් කරන්න, චැට් තුළ සෘජුවම ප්රශ්න අසන්න, සහ යමක් පැහැදිලි නැතිනම්, අපගේ විශේෂඥයින් නිසැකවම ඔබට පිළිතුරු දෙනු ඇත!
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ඉගැන්වීමේ වසර 20 ක පළපුරුද්දක් ඇති සර්ජි ඔබ්ලොග්කෝ, ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ විශේෂඥ, මනෝ විද්‍යාඥ, වැඩසටහනේ කර්තෘ. ෆෙඩරල් නාලිකාවල රූපවාහිනී වැඩසටහන් පිළිබඳ විශේෂඥ, පොත්වල කතුවරයා. ඔහුගේ අධීක්ෂණය යටතේ 15,000කට වැඩි පිරිසක් ඔවුන්ගේ බර සාමාන්යකරණය කර නව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ඇති කර ගත්හ.
එය වෛද්‍ය සේවාවක් නොවන අතර එය ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක, එබැවින් බර අඩු කර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔබේ සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් යම් තීරණයක් ගැනීමට පෙර කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
30/60/90 හෝ 120 දින ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම වෙනස් කිරීමේ ක්රියාවලිය සහ සර්ජි Oblozhko ඔප්පු කළ ක්රම - සහ ඔබ ප්රතිඵල අත්කර ගනු ඇත!
නොමිලේ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් රෝග විනිශ්චය - ඔබ සඳහා පාඩම් දෙකක් සහ ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් පරීක්ෂණ දෙකක්!
පෝෂණය පිළිබඳ අවශ්ය සියලු තොරතුරු, බර සාමාන්යකරණය කිරීමට මනෝභාවය වැඩි දියුණු කරන ව්‍යායාම (අභිප්‍රේරණය) සහ නව ආහාර පුරුදු ඉගෙනීමේ ක්‍රියාවලියේදී පුද්ගල සහාය ඇතුළුව සම්පූර්ණ වීඩියෝ වැඩසටහනක්.
වැඩසටහනක් තුළ:
- පෝෂණය පිළිබඳ වීඩියෝ පාඩම් 45+, ආහාර රුචිය පාලනය කිරීම සහ වේගවත් බර සාමාන්යකරණය කිරීම, කැලරි ඝනත්වයේ මූලධර්මය, "සෞඛ්ය සම්පන්න රසකැවිලි", තෘප්තිය වැඩි කිරීම සඳහා තාක්ෂණික ක්රම ආදිය.
- සතියකට වරක් සංවෘත සජීවී විකාශන සඳහා ප්‍රවේශය.
- අඩු කැලරි වට්ටෝරු වල දත්ත ගබඩාවකට ප්‍රවේශය.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම පිළිබඳ ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ පාඨමාලාව "ඔබේ රූපයට රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පිසින ආකාරය"
- සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම පිළිබඳ ඉවුම් පිහුම් වීඩියෝ පාඨමාලාව ඔබේ රූපයට රසවත් හා සෞඛ්ය සම්පන්න ලෙස පිසින ආකාරය.
- හෙඩ්ෆෝන් සමඟ සිදු කිරීමට ශ්‍රව්‍ය අභ්‍යාස.
- දවස සඳහා සූදානම් කළ මෙනුවක් සඳහා විකල්ප.
- මාසයක් සඳහා ආහාර සැලැස්ම.
- බර ස්ථාවර කිරීම සඳහා අවශ්ය සියලු ද්රව්ය සහ ප්රතිඵලය පවත්වා ගැනීම සඳහා පාඨමාලාවක්.
- මාස 1 ක් සඳහා පූර්ණ පුද්ගල සබැඳි සහාය.
- අපි පෝෂණය සකස් කරන්නෙමු, ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සපයන්නෙමු සහ වැඩසටහන පුරාම සහාය ලබා දෙන්නෙමු.
සන්නිවේදනයේ පැහැදිලි සහ හුරුපුරුදු ක්රමයක් - දත්ත ඇතුළත් කරන්න, චැට් තුළ සෘජුවම ප්රශ්න අසන්න, සහ යමක් පැහැදිලි නැතිනම්, අපගේ විශේෂඥයින් නිසැකවම ඔබට පිළිතුරු දෙනු ඇත!
සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ඉගැන්වීමේ වසර 20 ක පළපුරුද්දක් ඇති සර්ජි ඔබ්ලොග්කෝ, ආහාර ගැනීමේ හැසිරීම් වෙනස් කිරීමේ විශේෂඥ, මනෝ විද්‍යාඥ, වැඩසටහනේ කර්තෘ. ෆෙඩරල් නාලිකාවල රූපවාහිනී වැඩසටහන් පිළිබඳ විශේෂඥ, පොත්වල කතුවරයා. ඔහුගේ අධීක්ෂණය යටතේ 15,000කට වැඩි පිරිසක් ඔවුන්ගේ බර සාමාන්යකරණය කර නව සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර පුරුදු ඇති කර ගත්හ.
එය වෛද්‍ය සේවාවක් නොවන අතර එය ප්‍රතිස්ථාපනය කළ නොහැක, එබැවින් බර අඩු කර ගැනීම ආරම්භ කිරීමට හෝ ඔබේ සෞඛ්‍යය සම්බන්ධයෙන් යම් තීරණයක් ගැනීමට පෙර කරුණාකර ඔබේ වෛද්‍යවරයා හමුවන්න.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, පණිවිඩ සහ 2 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
ඇගයීම් සහ සමාලෝචන
4.1
සමාලෝචන 678ක්
අලුත් මොනවාද
Устранили некоторые проблемы, которые приводили к неудобствам при навигации по материалам курса