Zvu vás ke komplexní, efektivní přeměně těla v souladu s mou filozofií.
POZORNOST! aplikace obsahuje komplexní program zaměřený na váš cíl stanovený na základě anketních otázek.
První den absolvujete ZDARMA včetně tréninku přizpůsobeného vybavení, které máte (není možné ani žádné vybavení) a výživových směrnic. Po jeho absolvování se můžete rozhodnout, že za úplatu začnete pracovat pod mým dohledem.
Každý den budete dostávat konkrétní tipy vhodné k jednotlivým fázím dosažení vašeho cíle, budete sledovat interaktivní reporty a postupně se přibližovat k požadovaným výsledkům.
Zde není prostor pro výmluvy, postaral jsem se o to, aby vás prezentovaný systém motivoval k tomu, abyste projekt změny siluety konečně dokončili od začátku do konce.
V aplikaci najdete:
- Denní dávka základních znalostí, které vám umožní pochopit, co byste měli dělat a co změnit v každé fázi své transformace, abyste dosáhli svého cíle a naučili se nejdůležitější principy formování postavy bez zbytečného dovádění v kruzích a začínat znovu
- Přesný tréninkový plán přizpůsobený typu vaší postavy a vybavení, které máte (posilovna, činky, posilovací gumy, tělesná hmotnost)
- Flexibilní menu založené na chutných a snadno připravitelných jídlech
- Dieta bez vzdání se každodenních radostí
- Atlas cvičení s odpovídajícím postupem
- Možnost výměny cvičení v plánu v rámci stejné kategorie
- Kontrola průběhu a ukládání historie progrese tréninku
HODNĚ ŠTĚSTÍ!
Datum aktualizace
13. 5. 2024