Jeg inviterer dig til en omfattende, effektiv kropstransformation i overensstemmelse med min filosofi.
OPMÆRKSOMHED! applikationen indeholder et omfattende program fokuseret på dit mål bestemt på baggrund af undersøgelsesspørgsmål.
Du gennemfører den første dag GRATIS, inklusiv træning tilpasset det udstyr du har (intet udstyr er også muligt) og ernæringsmæssige retningslinjer. Når du har gennemført det, kan du mod betaling beslutte at begynde at arbejde under mit opsyn.
Hver dag vil du modtage specifikke tips, der passer til de enkelte faser af at nå dit mål, du vil følge interaktive rapporter og gradvist komme tættere på dine ønskede resultater.
Der er ikke plads til undskyldninger her, jeg sørgede for, at det præsenterede system motiverer dig til endelig at gennemføre silhuetændringsprojektet fra start til slut.
I ansøgningen finder du:
- En daglig dosis grundlæggende viden, der giver dig mulighed for at forstå, hvad du bør gøre, og hvad du skal ændre på hvert trin af din transformation for at nå dit mål og lære de vigtigste principper for kropsformning uden unødvendigt at gå rundt i cirkler og starte forfra
- En præcis træningsplan skræddersyet til din kropstype og det udstyr du har (gymnastik, håndvægte, modstandsbånd, kropsvægt)
- Fleksibel menu baseret på velsmagende og nemme at tilberede måltider
- Kost uden at give afkald på hverdagens fornøjelser
- Træningsatlas med passende progression
- Mulighed for at udveksle øvelser i planen indenfor samme kategori
- Fremskridtskontrol og lagring af historikken for træningsprogression
HELD OG LYKKE!