Transformacja 5.0
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Acerca de esta app
Te invito a una transformación corporal integral, efectiva y acorde con mi filosofía.
¡ATENCIÓN! la aplicación contiene un programa integral centrado en su objetivo determinado en base a las preguntas de la encuesta.
Completarás el primer día GRATIS, incluyendo entrenamiento adaptado al equipamiento que tengas (tampoco es posible ningún equipamiento) y pautas nutricionales. Después de completarlo, puedes decidir comenzar a trabajar bajo mi supervisión pagando una tarifa.
Todos los días recibirás consejos específicos adecuados a las etapas individuales para lograr tu objetivo, seguirás informes interactivos y te acercarás gradualmente a los resultados deseados.
Aquí no hay lugar para excusas, me aseguré de que el sistema presentado te motive a completar finalmente el proyecto de cambio de silueta de principio a fin.
En la aplicación encontrarás:
- Una dosis diaria de conocimiento fundamental que te permitirá comprender qué debes hacer y qué cambiar en cada etapa de tu transformación para lograr tu objetivo y aprender los principios más importantes del modelado corporal sin dar vueltas innecesarias y empezar de nuevo.
- Un plan de entrenamiento preciso y adaptado a tu tipo de cuerpo y al equipamiento que tienes (gimnasio, mancuernas, bandas de resistencia, peso corporal)
- Menú flexible basado en comidas sabrosas y fáciles de preparar.
- Dieta sin renunciar a los placeres cotidianos.
- Atlas de ejercicios con la progresión adecuada.
- Posibilidad de intercambiar ejercicios en el plan dentro de la misma categoría.
- Control de progreso y guardado del historial de progresión del entrenamiento.
¡BUENA SUERTE!
¡ATENCIÓN! la aplicación contiene un programa integral centrado en su objetivo determinado en base a las preguntas de la encuesta.
Completarás el primer día GRATIS, incluyendo entrenamiento adaptado al equipamiento que tengas (tampoco es posible ningún equipamiento) y pautas nutricionales. Después de completarlo, puedes decidir comenzar a trabajar bajo mi supervisión pagando una tarifa.
Todos los días recibirás consejos específicos adecuados a las etapas individuales para lograr tu objetivo, seguirás informes interactivos y te acercarás gradualmente a los resultados deseados.
Aquí no hay lugar para excusas, me aseguré de que el sistema presentado te motive a completar finalmente el proyecto de cambio de silueta de principio a fin.
En la aplicación encontrarás:
- Una dosis diaria de conocimiento fundamental que te permitirá comprender qué debes hacer y qué cambiar en cada etapa de tu transformación para lograr tu objetivo y aprender los principios más importantes del modelado corporal sin dar vueltas innecesarias y empezar de nuevo.
- Un plan de entrenamiento preciso y adaptado a tu tipo de cuerpo y al equipamiento que tienes (gimnasio, mancuernas, bandas de resistencia, peso corporal)
- Menú flexible basado en comidas sabrosas y fáciles de preparar.
- Dieta sin renunciar a los placeres cotidianos.
- Atlas de ejercicios con la progresión adecuada.
- Posibilidad de intercambiar ejercicios en el plan dentro de la misma categoría.
- Control de progreso y guardado del historial de progresión del entrenamiento.
¡BUENA SUERTE!
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Teraz zarówno w męskiej, jak i damskiej wersji programu znajdziecie te same przepisy, na których bazie można przygotować wspólny jadłospis.