Invítote a unha transformación corporal integral e eficaz de acordo coa miña filosofía.
¡ATENCIÓN! a aplicación contén un programa completo centrado no teu obxectivo determinado a partir das preguntas da enquisa.
Realizarás o primeiro día de xeito GRATUITO, incluíndo adestramentos adaptados ao equipamento do que tes (tampouco hai equipamento posible) e pautas nutricionais. Despois de completalo, podes decidir comezar a traballar baixo a miña supervisión por unha taxa.
Todos os días recibirás consellos específicos adecuados ás etapas individuais de consecución do teu obxectivo, seguirás informes interactivos e achegarás aos poucos os resultados desexados.
Aquí non hai lugar para escusas, asegureime de que o sistema presentado te motive a completar finalmente o proxecto de cambio de silueta de principio a fin.
Na aplicación atoparás:
- Unha dose diaria de coñecementos fundamentais que che permiten comprender o que debes facer e o que debes cambiar en cada etapa da túa transformación para acadar o teu obxectivo e aprender os principios máis importantes da conformación do corpo sen darlle voltas e comezar de novo.
- Un plan de adestramento preciso adaptado ao teu tipo de corpo e ao equipamento que tes (ximnasio, pesas, bandas de resistencia, peso corporal)
- Menú flexible baseado en comidas saborosas e fáciles de preparar
- Dieta sen renunciar aos praceres cotiáns
- Atlas de exercicios con progresión adecuada
- Posibilidade de intercambiar exercicios do plan dentro da mesma categoría
- Control do progreso e gardar o historial da progresión do adestramento
MOITA SORTE!
Última actualización
13 de maio de 2024