Transformacja 5.0
Achats via l'appli
4,2star
1,33K avis
10K+
Téléchargements
Tout public
info
À propos de l'application
Zapraszam Cię do kompleksowej, skutecznej przemiany sylwetki zgodnie z moją filozofią.
UWAGA! aplikacja zawiera kompleksowy program ukierunkowany pod Twój cel ustalony na podstawie pytań ankietowych.
BEZPŁATNIE zrealizujesz pierwszy dzień obejmujący trening dostosowany do sprzętu jakim dysponujesz (w grę wchodzi też brak sprzętu), wytyczne żywieniowe. Po jego ukończeniu możesz zdecydować się na odpłatne rozpoczęcie działania pod moim okiem.
Każdego dnia otrzymasz konkretne wskazówki adekwatne do poszczególnych etapów osiągania Twojego celu, będziesz wywiązywał się z interaktywnych raportów i stopniowo zbliżał się do upragnionych rezultatów.
Tutaj nie ma miejsca na wymówki, zadbałem, aby przedstawiony system motywował Cię abyś wreszcie doprowadził projekt zmiany sylwetki od początku do końca.
W aplikacji znajdziesz:
- Codzienną dawkę fundamentalnej wiedzy pozwalającej zrozumieć co powinieneś robić i co ewentualnie zmienić na każdym etapie Twojej przemiany, aby osiągnąć cel i nauczyć się najważniejszych zasad kształtowania sylwetki bez zbędnego kręcenia się w kółko i zaczynania od nowa
- Precyzyjny plan treningowy dopasowany pod Twój typ sylwetki i wyposażenie, którym dysponujesz (siłownia, hantle, gumy oporowe, ciężar własnego ciała)
- Elastyczny jadłospis w oparciu o smaczne i proste w przygotowaniu posiłki
- Dieta bez rezygnowania z codziennych przyjemności
- Atlas ćwiczeń ze stosowną progresją
- Możliwość wymiany ćwiczeń w planie w ramach tej samej kategorii
- Kontrolę postępów i zapisywanie historii progresji treningu
POWODZENIA!
UWAGA! aplikacja zawiera kompleksowy program ukierunkowany pod Twój cel ustalony na podstawie pytań ankietowych.
BEZPŁATNIE zrealizujesz pierwszy dzień obejmujący trening dostosowany do sprzętu jakim dysponujesz (w grę wchodzi też brak sprzętu), wytyczne żywieniowe. Po jego ukończeniu możesz zdecydować się na odpłatne rozpoczęcie działania pod moim okiem.
Każdego dnia otrzymasz konkretne wskazówki adekwatne do poszczególnych etapów osiągania Twojego celu, będziesz wywiązywał się z interaktywnych raportów i stopniowo zbliżał się do upragnionych rezultatów.
Tutaj nie ma miejsca na wymówki, zadbałem, aby przedstawiony system motywował Cię abyś wreszcie doprowadził projekt zmiany sylwetki od początku do końca.
W aplikacji znajdziesz:
- Codzienną dawkę fundamentalnej wiedzy pozwalającej zrozumieć co powinieneś robić i co ewentualnie zmienić na każdym etapie Twojej przemiany, aby osiągnąć cel i nauczyć się najważniejszych zasad kształtowania sylwetki bez zbędnego kręcenia się w kółko i zaczynania od nowa
- Precyzyjny plan treningowy dopasowany pod Twój typ sylwetki i wyposażenie, którym dysponujesz (siłownia, hantle, gumy oporowe, ciężar własnego ciała)
- Elastyczny jadłospis w oparciu o smaczne i proste w przygotowaniu posiłki
- Dieta bez rezygnowania z codziennych przyjemności
- Atlas ćwiczeń ze stosowną progresją
- Możliwość wymiany ćwiczeń w planie w ramach tej samej kategorii
- Kontrolę postępów i zapisywanie historii progresji treningu
POWODZENIA!
Date de mise à jour
La sécurité, c'est d'abord comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques concernant leur confidentialité et leur protection peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces informations et peut les modifier ultérieurement.
Aucune donnée partagée avec des tiers
En savoir plus sur la manière dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut recueillir ces types de données
Informations personnelles, Informations financières et 3 autres
Les données sont chiffrées lors de leur transfert
Vous pouvez demander la suppression des données
Nouveautés
Teraz zarówno w męskiej, jak i damskiej wersji programu znajdziecie te same przepisy, na których bazie można przygotować wspólny jadłospis.