Aicinu uz visaptverošu, efektīvu ķermeņa transformāciju saskaņā ar manu filozofiju.
UZMANĪBU! pieteikumā ir ietverta visaptveroša programma, kas vērsta uz jūsu mērķi, kas noteikts, pamatojoties uz aptaujas jautājumiem.
Pirmo dienu jūs pabeigsiet BEZ MAKSAS, ieskaitot apmācību, kas pielāgota jūsu rīcībā esošajam aprīkojumam (arī aprīkojums nav iespējams) un uztura vadlīnijas. Pēc tā pabeigšanas varat izlemt par atlīdzību sākt strādāt manā vadībā.
Katru dienu saņemsiet konkrētus, katram mērķa sasniegšanas posmam atbilstošus padomus, sekosiet interaktīvām atskaitēm un pamazām tuvosieties vēlamajiem rezultātiem.
Šeit nav vietas attaisnojumiem, pārliecinājos, ka prezentētā sistēma motivē beidzot pabeigt silueta maiņas projektu no sākuma līdz beigām.
Aplikācijā jūs atradīsiet:
- Ikdienas pamatzināšanu deva, kas ļauj saprast, kas jādara un kas jāmaina katrā transformācijas posmā, lai sasniegtu savu mērķi un apgūtu svarīgākos ķermeņa veidošanas principus bez liekas riņķošanas un no jauna
- Precīzs treniņu plāns, kas pielāgots jūsu ķermeņa tipam un jūsu rīcībā esošajam aprīkojumam (vingrošanas zāle, hanteles, pretestības lentes, ķermeņa svars)
- Elastīga ēdienkarte, kuras pamatā ir garšīgas un viegli pagatavojamas maltītes
- Diēta, neatsakoties no ikdienas priekiem
- Vingrinājumu atlants ar atbilstošu progresu
- Iespēja apmainīties ar vingrinājumiem plānā vienas kategorijas ietvaros
- Progresa kontrole un apmācības progresa vēstures saglabāšana
VEIKSMI!
Atjaunināta
2024. gada 13. maijs