Transformacja 5.0
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Sobre este app
Convido você a uma transformação corporal abrangente e eficaz de acordo com minha filosofia.
ATENÇÃO! o aplicativo contém um programa abrangente focado em seu objetivo determinado com base em perguntas de pesquisas.
Você completará o primeiro dia GRATUITAMENTE, incluindo treinamento adaptado ao equipamento que possui (nenhum equipamento também é possível) e orientações nutricionais. Depois de concluí-lo, você pode decidir começar a trabalhar sob minha supervisão mediante o pagamento de uma taxa.
Todos os dias você receberá dicas específicas adequadas às etapas individuais de alcance de seu objetivo, acompanhará relatórios interativos e aos poucos se aproximará dos resultados desejados.
Aqui não há espaço para desculpas, certifiquei-me de que o sistema apresentado o motiva a finalmente concluir o projeto de mudança de silhueta do início ao fim.
No aplicativo você encontrará:
- Uma dose diária de conhecimentos fundamentais que lhe permitem compreender o que deve fazer e o que mudar em cada fase da sua transformação para atingir o seu objetivo e aprender os princípios mais importantes da modelagem corporal sem andar em círculos desnecessários e recomeçar
- Um plano de treinamento preciso e adaptado ao seu tipo de corpo e ao equipamento que você possui (academia, halteres, faixas de resistência, peso corporal)
- Menu flexível baseado em refeições saborosas e fáceis de preparar
- Faça dieta sem abrir mão dos prazeres do dia a dia
- Atlas de exercícios com progressão apropriada
- Possibilidade de troca de exercícios do plano dentro da mesma categoria
- Controle de progresso e salvamento do histórico de progressão do treinamento
BOA SORTE!
ATENÇÃO! o aplicativo contém um programa abrangente focado em seu objetivo determinado com base em perguntas de pesquisas.
Você completará o primeiro dia GRATUITAMENTE, incluindo treinamento adaptado ao equipamento que possui (nenhum equipamento também é possível) e orientações nutricionais. Depois de concluí-lo, você pode decidir começar a trabalhar sob minha supervisão mediante o pagamento de uma taxa.
Todos os dias você receberá dicas específicas adequadas às etapas individuais de alcance de seu objetivo, acompanhará relatórios interativos e aos poucos se aproximará dos resultados desejados.
Aqui não há espaço para desculpas, certifiquei-me de que o sistema apresentado o motiva a finalmente concluir o projeto de mudança de silhueta do início ao fim.
No aplicativo você encontrará:
- Uma dose diária de conhecimentos fundamentais que lhe permitem compreender o que deve fazer e o que mudar em cada fase da sua transformação para atingir o seu objetivo e aprender os princípios mais importantes da modelagem corporal sem andar em círculos desnecessários e recomeçar
- Um plano de treinamento preciso e adaptado ao seu tipo de corpo e ao equipamento que você possui (academia, halteres, faixas de resistência, peso corporal)
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BOA SORTE!
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O que há de novo
Teraz zarówno w męskiej, jak i damskiej wersji programu znajdziecie te same przepisy, na których bazie można przygotować wspólny jadłospis.