Pozývam vás na komplexnú, efektívnu premenu tela v súlade s mojou filozofiou.
POZOR! aplikácia obsahuje komplexný program zameraný na váš cieľ stanovený na základe anketových otázok.
Prvý deň absolvujete BEZPLATNE vrátane tréningu prispôsobeného výbave, ktorú máte (nie je možné ani žiadne vybavenie) a výživových smerníc. Po jeho absolvovaní sa môžete rozhodnúť začať pracovať pod mojím dohľadom za poplatok.
Každý deň budete dostávať konkrétne tipy vhodné pre jednotlivé fázy dosahovania vášho cieľa, budete sledovať interaktívne reporty a postupne sa približovať k želaným výsledkom.
Nie je tu priestor na výhovorky, dal som si záležať na tom, aby vás prezentovaný systém motivoval k tomu, aby ste projekt zmeny siluety konečne dokončili od začiatku do konca.
V aplikácii nájdete:
- Denná dávka základných vedomostí, ktoré vám umožnia pochopiť, čo by ste mali robiť a čo zmeniť v každej fáze vašej transformácie, aby ste dosiahli svoj cieľ a naučili sa najdôležitejšie princípy formovania postavy bez zbytočného otáčania sa v kruhoch a začínania odznova
- Presný tréningový plán prispôsobený typu vašej postavy a vybaveniu, ktoré máte (posilňovňa, činky, posilňovacie gumy, telesná hmotnosť)
- Flexibilné menu založené na chutných a ľahko pripraviteľných jedlách
- Diéta bez vzdania sa každodenných radovánok
- Atlas cvičení s primeranou progresiou
- Možnosť výmeny cvičení v pláne v rámci rovnakej kategórie
- Kontrola pokroku a ukladanie histórie progresu tréningu
VEĽA ŠTASTIA!