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我邀請您按照我的理念進行全面、有效的身體改造。
注意力!該應用程式包含一個全面的計劃,重點關注根據調查問題確定的您的目標。
您將免費完成第一天的課程,包括適合您擁有的設備的培訓(也可以沒有設備)和營養指南。完成後,您可以決定在我的監督下開始有薪工作。
每天您都會收到適合實現目標的各個階段的具體提示,您將遵循互動式報告並逐漸接近您想要的結果。
這裡沒有任何藉口,我確保所提供的系統能夠激勵您最終從頭到尾完成輪廓更改項目。
在應用程式中您會發現:
- 每日基礎知識,讓您了解在轉型的每個階段應該做什麼和改變什麼,以實現您的目標,並學習最重要的塑身原則,而無需不必要的兜圈子和重新開始
- 根據您的體型和您擁有的設備(健身房、啞鈴、阻力帶、體重)量身定制的精確訓練計劃
- 基於美味且易於準備餐點的靈活菜單
- 節食而不放棄日常樂趣
- 具有適當進展的運動圖集
- 可以在同一類別內交換計畫中的練習
- 進度控制並保存訓練進度歷史記錄
祝你好運!
更新日期
2024年5月13日
健康塑身
資料安全性
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Teraz zarówno w męskiej, jak i damskiej wersji programu znajdziecie te same przepisy, na których bazie można przygotować wspólny jadłospis.
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