Liebscher & Bracht App

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About this app

Das erwartet dich in der Liebscher & Bracht App (monatlich 19,95€ oder jährlich 149,95€):

Dauerhaft schmerzfrei mit der Übung des Tages: In der Liebscher & Bracht App erwartet dich täglich eine neue, motivierende 7-Minuten-Übung mit mir. Ich nehme dich an die Hand und mache gemeinsam mit dir wirksame Übungen für den ganzen Körper, die dich durch Dehnen und Kräftigen wieder in einen Zustand dauerhafter Schmerzfreiheit bringen. Denn so werden genau die Muskeln und Faszien wieder elastisch und beweglich, die durch eingeschränkte Bewegungen stark verkürzt sind und deshalb Schmerzen verursachen.

Wochen-Highlight – Sonntags-Training mit Live-Community: Jeden Sonntag treffen wir uns alle zu einem Ganzkörper-Training, bei dem du ganze 30 Minuten mit mir trainierst und dich live mit anderen Mitgliedern austauschen kannst. Freue dich auf echte Abwechslung, ganz viel Motivation und gemeinsames Üben für dauerhafte Schmerzfreiheit und Beweglichkeit.

18 Schmerzbereiche stellen das neue Herzstück der App dar. Sie enthalten genau die Übungen, die du brauchst, um deine Schmerzen im jeweiligen Körperbereich loszuwerden. Sie sind aus 5 Kameraperspektiven aufgenommen und von angenehmer Hintergrundmusik begleitet. Die Dehnübungen enthalten einen visuell-akustischen Timer, sodass du die Übungen bestmöglich nachvollziehen und mitmachen kannst.

Und das ist noch längst nicht alles....

Zusätzlich erwarten dich folgende Boni:

Das Besondere an den Dehnübungen in der App ist unsere einzigartige, wirkungsvolle 3-Schritt-Technik. Denn gerade die Kombination aus Passivdehnung, Gegenspannen und Aktivdehnung ist mit keiner normalen Dehnung vergleichbar, weil sie dich schneller und wirksamer an dein Ziel Schmerzfreiheit und Beweglichkeit bringt. Überzeuge dich selbst!

Videos herunterladen oder auf dem Smart-TV streamen: Nutze die App auf deinem Smartphone oder Tablet und lade dir deine Lieblingsvideos ganz einfach herunter. Du kannst sie dann sogar ohne Internetzugang anschauen – überall, wo du möchtest!

Immer erreichbar: Unser Schmerzfrei-Team für Deinen Erfolg: Unsere Liebscher & Bracht-Therapeut*innen antworten auf deine Fachfragen und beraten dich individuell bei deinen Schmerzen und Zielen.
Dich erwartet ein perfekt abgestimmtes Programm, in dem du deine individuellen Schmerzen gezielt angehst, motiviert bleibst und beim täglichen Üben unterstützt wirst.
Updated on
May 23, 2022

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Maritta Philp
April 20, 2022
I love this app. I do the stretching every day and am no longer stiff when I get out of bed in the morning, I feel so much better and a stiff knee I had for over 20 years following an operation after a ACL rupture is getting better to my absolute amazement. I never expected that! I can highly recommend this app and the exercises. I am so much more flexible in a short amount of time. My plan is to continue this every day and get more and more flexible the older I get. Thank you so much!
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Monika Campbell
October 21, 2020
I've been dealing with back problems for many years and have been prescribed physical therapy over and over again. However, none of the exercises I was doing can match the exercises of Roland Liebscher I have subscribed to. He really is an expert in his field. Thank you so much!!!
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Marlies Zoll
August 15, 2020
I have always been a fan of Liebschacher and Bracht's exercises, used to watch them on YouTube. I am impressed with their mission to releave people from pain and their success preventing surgery. Recently subscribed for the premium program and been doing heaps of exercises during my 14 day hotel quarantine. Now found this great app. Very handy to have a pathway to my physical well-being in my pocket.
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