Give Me Strength
Mga in-app na pagbili
10K+
Mga Download
Lahat
info
Tungkol sa app na ito
Bigyan Ako ng Lakas ay isang fitness app na dinisenyo upang matulungan kang tumingin at pakiramdam ng mas malakas sa bawat kahulugan ng salita.
KASANAYAN
Ang personal na tagapagsanay ng tanyag na tao na si Alice Liveing ay gumagabay sa iyo sa lahat ng kailangan mo upang makaramdam ng malakas at kapangyarihan. Mula sa nakabalangkas na 12 linggong mga programa na idinisenyo upang magamit sa gym na naayon sa iyong mga layunin, sa mga on-demand na pag-eehersisyo upang maaari kang sanayin kasama si Alice mula sa ginhawa ng iyong sariling bahay, naghahatid ang app na ito ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang madama mo ang pakiramdam tulad ng pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili.
NUTRITION
At hindi ito titigil doon. Lumikha si Alice ng higit sa 100 mga masasarap na mga recipe upang matulungan kang alagaan at mapalakas ka sa iyong pagsasanay. Walang mahihigpit na pagdidiyeta o pagkain sa pagkain dito, mayroong isang pagtuon sa mabuting pagkain na idinisenyo upang maging mabuti ang iyong pakiramdam.
EDUKASYON
Pagdating sa kalusugan, nais din ng Give Me Strength na tulungan kang maunawaan kung bakit nasa likod ng iyong pagsasanay, kaya mayroong isang seksyon ng edukasyon ng app na may iba't ibang mga post sa blog mula sa mga nangungunang eksperto sa industriya upang matulungan kang maunawaan ang mga paksa tulad ng pagtulog, pagbawi, kaligtasan sa sakit, ang iyong panregla at higit pa.
KABABAAN
Sa wakas, Give Me Strength ay isang app na nais na suportahan ang iyong kabutihan sa lahat ng paraan na posible, mula sa pagsubaybay sa pag-ikot ng panregla, hanggang sa pagsubaybay sa malusog na gawi at mga pagbabago sa kondisyon, ang app na ito ay nakatuon sa bawat aspeto ng wellness sa pantay na sukat.
ANONG KASAMA
- 12 linggo na mga programa sa pagsasanay sa gym
- Program sa pag-eehersisyo sa bahay
- Mga on-demand na 'live' na pag-eehersisyo
- Buwanang mga hamon
- 100 mga recipe na palaging nai-update
- Edukasyon
- Pagsubaybay sa panregla
- Pagsubaybay sa pagsulong
KASANAYAN
Ang personal na tagapagsanay ng tanyag na tao na si Alice Liveing ay gumagabay sa iyo sa lahat ng kailangan mo upang makaramdam ng malakas at kapangyarihan. Mula sa nakabalangkas na 12 linggong mga programa na idinisenyo upang magamit sa gym na naayon sa iyong mga layunin, sa mga on-demand na pag-eehersisyo upang maaari kang sanayin kasama si Alice mula sa ginhawa ng iyong sariling bahay, naghahatid ang app na ito ng lahat ng mga tool na kinakailangan upang madama mo ang pakiramdam tulad ng pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili.
NUTRITION
At hindi ito titigil doon. Lumikha si Alice ng higit sa 100 mga masasarap na mga recipe upang matulungan kang alagaan at mapalakas ka sa iyong pagsasanay. Walang mahihigpit na pagdidiyeta o pagkain sa pagkain dito, mayroong isang pagtuon sa mabuting pagkain na idinisenyo upang maging mabuti ang iyong pakiramdam.
EDUKASYON
Pagdating sa kalusugan, nais din ng Give Me Strength na tulungan kang maunawaan kung bakit nasa likod ng iyong pagsasanay, kaya mayroong isang seksyon ng edukasyon ng app na may iba't ibang mga post sa blog mula sa mga nangungunang eksperto sa industriya upang matulungan kang maunawaan ang mga paksa tulad ng pagtulog, pagbawi, kaligtasan sa sakit, ang iyong panregla at higit pa.
KABABAAN
Sa wakas, Give Me Strength ay isang app na nais na suportahan ang iyong kabutihan sa lahat ng paraan na posible, mula sa pagsubaybay sa pag-ikot ng panregla, hanggang sa pagsubaybay sa malusog na gawi at mga pagbabago sa kondisyon, ang app na ito ay nakatuon sa bawat aspeto ng wellness sa pantay na sukat.
ANONG KASAMA
- 12 linggo na mga programa sa pagsasanay sa gym
- Program sa pag-eehersisyo sa bahay
- Mga on-demand na 'live' na pag-eehersisyo
- Buwanang mga hamon
- 100 mga recipe na palaging nai-update
- Edukasyon
- Pagsubaybay sa panregla
- Pagsubaybay sa pagsulong
Na-update noong
Nagsisimula ang kaligtasan sa pag-unawa kung paano kinokolekta at ibinabahagi ng mga developer ang iyong data. Posibleng mag-iba ang mga kagawian sa privacy at seguridad ng data batay sa iyong paggamit, rehiyon, at edad. Ang developer ang nagbigay ng impormasyong ito at posibleng i-update niya ito sa paglipas ng panahon.
Posibleng ibahagi ng app na ito ang mga ganitong uri ng data sa mga third party
Device o iba pang ID
Posibleng kolektahin ng app na ito ang mga ganitong uri ng data
Personal na impormasyon, Kalusugan at fitness, at Device o iba pang ID
Ine-encrypt ang data habang inililipat
Puwede mong hilinging i-delete ang data na iyon
Ano'ng bago
Explore our full app redesign, bringing a fresh new look as we continue to improve the platform. Find all your Give Me Strength content in one place with the updated education section featuring podcasts and more. Fixed free trial subscription issue, and additional improvements.