Give Me Strength- ը պիտանիության ծրագիր է, որը նախատեսված է օգնելու ձեզ ավելի ուժեղ տեսք ունենալ և զգալ այս բառի բոլոր իմաստներով:
ՊԱՏԱՍԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆ
Հայտնի անձանց անձնական մարզիչ Ալիս Լայվինգը ձեզ ուղղորդում է այն ամենի մեջ, ինչ ձեզ հարկավոր է ուժեղ և ուժեղ զգալու համար: Մարզադահլիճում օգտագործելու համար նախատեսված 12-շաբաթյա կառուցվածքային ծրագրերից, որոնք հարմարեցված են ձեր նպատակներին, մինչև պահանջարկային մարզումներ, որպեսզի կարողանաք Ալիսի հետ մարզվել ձեր սեփական տան հարմարավետությունից, այս հավելվածը մատուցում է բոլոր զգացողությունները `ձեզ զգալու համար: ինչպես քո լավագույն տարբերակը:
ՍՆՆԴԱՄԹԵՐՔ
Եվ դա չի դադարում այստեղ: Ալիսը ստեղծել է ավելի քան 100 համեղ բաղադրատոմսեր, որոնք կօգնեն ձեզ սնուցել և վառեցնել ձեզ ձեր ուսուցման ընթացքում: Այստեղ ոչ մի սահմանափակող դիետա կամ նորաձև սնունդ չկա, փոխարենը կենտրոնանում են օգտակար սննդի վրա, որը նախատեսված է ձեզ լավ զգալու համար:
ԿՐԹՈՒԹՅՈՒՆ
Երբ խոսքը վերաբերում է առողջությանը, Give Me Strength- ը նաև ուզում է օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչու է ձեր ուսուցման հիմքում ընկած ժամանակահատվածը, այնպես որ կա ծրագրի կրթության բաժին `ոլորտի առաջատար մասնագետների կողմից բլոգի տարբեր գրառումներով, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ այնպիսի թեմաներ, ինչպիսիք են քունը, վերականգնումը, անձեռնմխելիություն, ձեր դաշտանային ցիկլը և այլն:
ԱՇԽԱՏԱՆՔ
Վերջապես, Give Me Strength- ը մի ծրագիր է, որը ցանկանում է ամեն կերպ աջակցել ձեր բարեկեցությանը ՝ սկսած դաշտանային ցիկլի հետևելուց, առողջ սովորություններին և տրամադրության փոփոխություններին հետեւելը, այս ծրագիրը հավասարապես համապատասխանում է առողջության յուրաքանչյուր կողմին:
ԻՆՉ Է ԱՆՎԱՆ
- 12 շաբաթվա մարզադահլիճի մարզման ծրագրեր
- Տնային մարզումների ծրագիր
- Ըստ պահանջի «կենդանի» մարզումներ
- Ամսական մարտահրավերներ
- 100 բաղադրատոմս, որոնք միշտ թարմացվում են
- Կրթություն
- Դաշտանային հետևություն
- Առաջընթացի հետևում
Վերջին թարմացումը՝
12 մրտ, 2024 թ.