Give Me Strength

Alice Liveing

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Гиве Ме Стренгтх је апликација за фитнес дизајнирана да вам помогне да изгледате и осећате се јаче у сваком смислу те речи.

ФИТНЕСС

Лични тренер познате личности Алице Ливеинг води вас кроз све што вам је потребно да бисте се осећали снажно и оснажено. Од структурираних 12-недељних програма дизајнираних за употребу у теретани који су прилагођени вашим циљевима, до вежбања на захтев како бисте могли да тренирате са Алице из удобности свог дома, ова апликација пружа све алате потребне да бисте имали осећај као најбоља верзија себе.

ИСХРАНА

И ту се не зауставља. Алице је креирала преко 100 укусних рецепата који ће вам помоћи да се нахраните и подстакнете током тренинга. Овде нема рестриктивне дијете или помодне хране, већ је усредсређен на корисну храну дизајнирану да се осећате добро.

ОБРАЗОВАЊЕ

Што се тиче здравља, Гиве Ме Стренгтх такође жели да вам помогне да схватите зашто иза вашег тренинга постоји, тако да у апликацији постоји образовни одељак са разним постовима на блогу водећих стручњака из индустрије који ће вам помоћи да разумете теме као што су спавање, опоравак, имунитет, ваш менструални циклус и још много тога.

ДОБРО ДОБРО

Коначно, Гиве Ме Стренгтх је апликација која жели да подржи ваше благостање на сваки могући начин, од праћења менструалног циклуса до праћења здравих навика и промена расположења, ова апликација у једнакој мери задовољава сваки аспект велнеса.

ШТА ЈЕ УКЉУЧЕНО

- 12-недељни програми тренинга у теретани
- Програм кућних тренинга
- Тренинзи „уживо“ на захтев
- Месечни изазови
- 100 рецепата који се увек ажурирају
- Образовање
- Праћење менструације
- Праћење напретка

Шта је ново

Explore our full app redesign, bringing a fresh new look as we continue to improve the platform. Find all your Give Me Strength content in one place with the updated education section featuring podcasts and more. Fixed free trial subscription issue, and additional improvements.