Give Me Strength
درون ایپ خریداریاں
+10 ہزار
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
گیو می اسٹرنتھ ایک فٹنس ایپ ہے جو آپ کو لفظ کے ہر لحاظ سے دیکھنے اور مضبوط محسوس کرنے میں مدد فراہم کرتی ہے۔
فٹنس
مشہور شخصیت کا ذاتی ٹرینر ایلس رہنا آپ کو ہر چیز کی رہنمائی کرتا ہے جس کی آپ کو مضبوط اور بااختیار محسوس ہونے کی ضرورت ہے۔ جم میں استعمال ہونے کے لئے بنائے گئے 12 ہفتہ پر مشتمل ڈگری پروگراموں سے جو آپ کے اہداف کے مطابق بنائے جاتے ہیں ، آن ڈیمانڈ ورزش کے ل so تاکہ آپ ایلیس کے ساتھ اپنے گھر کے آرام سے تربیت حاصل کرسکیں ، یہ ایپ آپ کو محسوس کرنے کے لئے درکار تمام اوزار فراہم کرتی ہے اپنے آپ کو بہترین ورژن کی طرح۔
NUTRITION
اور یہ وہیں نہیں رکتا۔ ایلیس نے اپنی تربیت کے ذریعہ آپ کی پرورش اور نشوونما میں مدد کے ل 100 100 سے زیادہ مزیدار ترکیبیں تیار کیں۔ یہاں کوئی پابندی والی غذا اور لذیذ کھانے نہیں ہیں ، اس کے بجائے تندرستی کھانے پر توجہ دی جارہی ہے تاکہ آپ کو اچھا لگے۔
تعلیم
جب صحت کی بات آتی ہے تو ، مجھے دے دیں طاقت بھی آپ کو اپنی تربیت کے پیچھے کی وجہ سمجھنے میں مدد کرنا چاہتی ہے ، لہذا ایپ کا ایجوکیشن سیکشن ہے جس میں صنعت کے ماہر ماہرین کی طرح طرح کی بلاگ پوسٹیں آپ کو نیند ، بحالی ، استثنیٰ ، آپ کا ماہواری اور بہت کچھ۔
خیرمقدم
آخر میں ، گیو می اسٹرنتھ ایک ایسی ایپ ہے جو ماہواری سے متعلق ٹریکنگ سے لے کر ، صحت مند عادات اور موڈ میں کی جانے والی تبدیلیوں سے باخبر رہنے کے لئے ہر ممکن طریقے سے آپ کی خیریت کی تائید کرنا چاہتی ہے ، یہ ایپ مساوی پیمانے پر تندرستی کے ہر پہلو کو پورا کرتی ہے۔
کیا شامل ہے
- 12 ہفتہ کے جم ٹریننگ پروگرام
- ہوم ورزش پروگرام
- آن ڈیمانڈ ‘براہ راست’ ورزش
ماہانہ چیلنجز
- 100 ترکیبیں جو ہمیشہ اپ ڈیٹ ہوتی ہیں
- تعلیم
ماہواری سے باخبر رہنا
- ترقی سے باخبر رہنے کے
فٹنس
مشہور شخصیت کا ذاتی ٹرینر ایلس رہنا آپ کو ہر چیز کی رہنمائی کرتا ہے جس کی آپ کو مضبوط اور بااختیار محسوس ہونے کی ضرورت ہے۔ جم میں استعمال ہونے کے لئے بنائے گئے 12 ہفتہ پر مشتمل ڈگری پروگراموں سے جو آپ کے اہداف کے مطابق بنائے جاتے ہیں ، آن ڈیمانڈ ورزش کے ل so تاکہ آپ ایلیس کے ساتھ اپنے گھر کے آرام سے تربیت حاصل کرسکیں ، یہ ایپ آپ کو محسوس کرنے کے لئے درکار تمام اوزار فراہم کرتی ہے اپنے آپ کو بہترین ورژن کی طرح۔
NUTRITION
اور یہ وہیں نہیں رکتا۔ ایلیس نے اپنی تربیت کے ذریعہ آپ کی پرورش اور نشوونما میں مدد کے ل 100 100 سے زیادہ مزیدار ترکیبیں تیار کیں۔ یہاں کوئی پابندی والی غذا اور لذیذ کھانے نہیں ہیں ، اس کے بجائے تندرستی کھانے پر توجہ دی جارہی ہے تاکہ آپ کو اچھا لگے۔
تعلیم
جب صحت کی بات آتی ہے تو ، مجھے دے دیں طاقت بھی آپ کو اپنی تربیت کے پیچھے کی وجہ سمجھنے میں مدد کرنا چاہتی ہے ، لہذا ایپ کا ایجوکیشن سیکشن ہے جس میں صنعت کے ماہر ماہرین کی طرح طرح کی بلاگ پوسٹیں آپ کو نیند ، بحالی ، استثنیٰ ، آپ کا ماہواری اور بہت کچھ۔
خیرمقدم
آخر میں ، گیو می اسٹرنتھ ایک ایسی ایپ ہے جو ماہواری سے متعلق ٹریکنگ سے لے کر ، صحت مند عادات اور موڈ میں کی جانے والی تبدیلیوں سے باخبر رہنے کے لئے ہر ممکن طریقے سے آپ کی خیریت کی تائید کرنا چاہتی ہے ، یہ ایپ مساوی پیمانے پر تندرستی کے ہر پہلو کو پورا کرتی ہے۔
کیا شامل ہے
- 12 ہفتہ کے جم ٹریننگ پروگرام
- ہوم ورزش پروگرام
- آن ڈیمانڈ ‘براہ راست’ ورزش
ماہانہ چیلنجز
- 100 ترکیبیں جو ہمیشہ اپ ڈیٹ ہوتی ہیں
- تعلیم
ماہواری سے باخبر رہنا
- ترقی سے باخبر رہنے کے
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
نیا کیا ہے
Explore our full app redesign, bringing a fresh new look as we continue to improve the platform. Find all your Give Me Strength content in one place with the updated education section featuring podcasts and more. Fixed free trial subscription issue, and additional improvements.