MyDrinkaware
3.8star
3.19 હજાર રિવ્યૂ
1 લાખ+
ડાઉનલોડ
પ્રત્યેક
info
આ ઍપનું વર્ણન
તમારે એકલા તમારી પીવાની આદતોમાં ફેરફાર કરવાની જરૂર નથી, જ્યારે પણ તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે MyDrinkaware એ તમારી ઇન-પોકેટ સપોર્ટ સિસ્ટમ છે. યુકેની અગ્રણી આલ્કોહોલ એજ્યુકેશન ચેરિટી તરફથી, ડ્રિંકવેરની મફત આલ્કોહોલ ટ્રેકર એપ્લિકેશન એ તમારી પીવાની ટેવ બદલવા અને તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.
ડ્રિંકવેર યુનિટ કેલ્ક્યુલેટર એપ્લિકેશન સાથે તમે આ કરી શકો છો:
- જુઓ કે તમારું પીણું પાછલા અઠવાડિયાની સરખામણીમાં કેવી છે
- દરેક પીણામાં કેટલા યુનિટ અથવા કેલરી છે તે તપાસો
- જ્યારે તમને અતિશય પીવાનું જોખમ હોય ત્યારે હાઇલાઇટ કરો
- સમય જતાં તમારા પીવાનું મધ્યસ્થી કરવામાં મદદ કરવા માટે લક્ષ્યો સેટ કરો
- દારૂ અને ઊંઘની ગુણવત્તા વચ્ચેની કડી સમજો
- પીણાં-મુક્ત દિવસોની યોજના બનાવો અને ઉજવણી કરો
- તે હકારાત્મક ફેરફારોને વળગી રહેવામાં મદદ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત, વાસ્તવિક લક્ષ્યો સેટ કરો
પાછું કાપવાનું શરૂ કરવું એ તે વસ્તુઓમાંથી એક છે જે બંધ કરવી સરળ છે પરંતુ શા માટે આજથી શરૂ ન કરો?
હવે પ્રારંભ કરવા માટે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો.
તમારો ધ્યેય ગમે તે હોય, તમે તેને MyDrinkaware વડે કરી શકો છો.
તમારા પીવાનું ઓછું કરવા અથવા તો સંપૂર્ણપણે દારૂ પીવાનું બંધ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. તમારી ઊંઘ સુધરી શકે છે, તમારો મૂડ તેજ હશે, તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું સરળ લાગશે અને ઘણા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, થોડા નામ.
MyDrinkaware પીવાના નિયંત્રણ માટે અન્ય એપ્લિકેશનોથી અલગ છે. અન્ય એપ્લિકેશનો તમને તમારી પીવાની ટેવને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ તેઓ આટલું જ કરે છે. ટ્રેકિંગ યુનિટ્સ, પીણાં-મુક્ત દિવસો અને ઊંઘની ગુણવત્તા, સાથે-સાથે, MyDrinkaware વપરાશકર્તાઓને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ માર્ગદર્શન આપે છે.
શું તમે પહેલાં ક્યારેય પીવાનું ઓછું કરવાનું વિચાર્યું છે પરંતુ ક્યાંથી શરૂ કરવું તે જાણ્યું નથી? MyDrinkaware વાસ્તવિક જીવનશૈલી ફેરફારોને માર્ગદર્શન આપવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. અવ્યવસ્થિત ધ્યેયો સેટ કરવાથી ઘણી વખત એકસાથે ત્યાગ થઈ શકે છે. તેથી જ MyDrinkaware અલગ છે:
- અમારી એપ્લિકેશન તમારી સાથે તમારી જીતની ઉજવણી કરે છે!
- અમે તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સપોર્ટ પ્રદાન કરીએ છીએ.
- લોગીંગ પીણાં ઉપરાંત, તમે પીણાં-મુક્ત દિવસોને પણ ટ્રેક કરી શકો છો.
- MyDrinkaware વડે, તમે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને ટ્રૅક કરી શકો છો, તે જોવા માટે કે તમે આલ્કોહોલનું સેવન ઓછું કરો ત્યારે તે સમય જતાં તે કેવી રીતે સુધરે છે.
- અમારી એપ્લિકેશન તમને નામ દ્વારા અને પ્રકાર દ્વારા પીણાંને લૉગ કરવાની મંજૂરી આપે છે - જેમ કે વાઇન અથવા સ્પિરિટ - પીણાના કદની વિગતો અને, અલબત્ત, તમારી પાસે કેટલા છે.
- તમને પ્રેરિત રાખવા માટે તમે તમારા માટે પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો સેટ કરી શકો છો અને તમારી પોતાની ગતિએ જીવનશૈલીમાં ફેરફારોનું સંચાલન કરી શકો છો.
MyDrinkaware એપ્લિકેશન તમને તમારી પીવાના પેટર્નની સમીક્ષા કરવામાં અને તમારા પોતાના લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે. સૌથી અગત્યનું, એપ હંમેશા હાથમાં હોય છે, તે સમયે અને સ્થાનો પર જે તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે.
MyDrinkaware વ્યક્તિગત પરિણામો પ્રદાન કરે છે અને સરળ, તુલનાત્મક ડેટા પ્રદાન કરવા માટે તમામ રકમનું નિયંત્રણ લે છે. સ્પષ્ટ વિઝ્યુઅલ એઇડ્સ સાથે, તમે તમારા હાથની હથેળીમાં તમારા આલ્કોહોલનું સેવન ઘટતું જોઈ શકો છો.
હમણાં જ MyDrinkaware ડાઉનલોડ કરો - પીછેહઠ કરવાનું વિચારીને, ઓછું પીતાં જીવનનો આનંદ માણવાનો સમય આવી ગયો છે.
ડ્રિંકવેર યુનિટ કેલ્ક્યુલેટર એપ્લિકેશન સાથે તમે આ કરી શકો છો:
- જુઓ કે તમારું પીણું પાછલા અઠવાડિયાની સરખામણીમાં કેવી છે
- દરેક પીણામાં કેટલા યુનિટ અથવા કેલરી છે તે તપાસો
- જ્યારે તમને અતિશય પીવાનું જોખમ હોય ત્યારે હાઇલાઇટ કરો
- સમય જતાં તમારા પીવાનું મધ્યસ્થી કરવામાં મદદ કરવા માટે લક્ષ્યો સેટ કરો
- દારૂ અને ઊંઘની ગુણવત્તા વચ્ચેની કડી સમજો
- પીણાં-મુક્ત દિવસોની યોજના બનાવો અને ઉજવણી કરો
- તે હકારાત્મક ફેરફારોને વળગી રહેવામાં મદદ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત, વાસ્તવિક લક્ષ્યો સેટ કરો
પાછું કાપવાનું શરૂ કરવું એ તે વસ્તુઓમાંથી એક છે જે બંધ કરવી સરળ છે પરંતુ શા માટે આજથી શરૂ ન કરો?
હવે પ્રારંભ કરવા માટે એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો.
તમારો ધ્યેય ગમે તે હોય, તમે તેને MyDrinkaware વડે કરી શકો છો.
તમારા પીવાનું ઓછું કરવા અથવા તો સંપૂર્ણપણે દારૂ પીવાનું બંધ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. તમારી ઊંઘ સુધરી શકે છે, તમારો મૂડ તેજ હશે, તમને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું સરળ લાગશે અને ઘણા લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્ય લાભો છે, થોડા નામ.
MyDrinkaware પીવાના નિયંત્રણ માટે અન્ય એપ્લિકેશનોથી અલગ છે. અન્ય એપ્લિકેશનો તમને તમારી પીવાની ટેવને ટ્રૅક કરવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ તેઓ આટલું જ કરે છે. ટ્રેકિંગ યુનિટ્સ, પીણાં-મુક્ત દિવસો અને ઊંઘની ગુણવત્તા, સાથે-સાથે, MyDrinkaware વપરાશકર્તાઓને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી તરફ માર્ગદર્શન આપે છે.
શું તમે પહેલાં ક્યારેય પીવાનું ઓછું કરવાનું વિચાર્યું છે પરંતુ ક્યાંથી શરૂ કરવું તે જાણ્યું નથી? MyDrinkaware વાસ્તવિક જીવનશૈલી ફેરફારોને માર્ગદર્શન આપવા માટે બનાવવામાં આવ્યું છે. અવ્યવસ્થિત ધ્યેયો સેટ કરવાથી ઘણી વખત એકસાથે ત્યાગ થઈ શકે છે. તેથી જ MyDrinkaware અલગ છે:
- અમારી એપ્લિકેશન તમારી સાથે તમારી જીતની ઉજવણી કરે છે!
- અમે તમને તમારા લક્ષ્યો સુધી પહોંચવામાં મદદ કરવા માટે વ્યક્તિગત સપોર્ટ પ્રદાન કરીએ છીએ.
- લોગીંગ પીણાં ઉપરાંત, તમે પીણાં-મુક્ત દિવસોને પણ ટ્રેક કરી શકો છો.
- MyDrinkaware વડે, તમે તમારી ઊંઘની ગુણવત્તાને ટ્રૅક કરી શકો છો, તે જોવા માટે કે તમે આલ્કોહોલનું સેવન ઓછું કરો ત્યારે તે સમય જતાં તે કેવી રીતે સુધરે છે.
- અમારી એપ્લિકેશન તમને નામ દ્વારા અને પ્રકાર દ્વારા પીણાંને લૉગ કરવાની મંજૂરી આપે છે - જેમ કે વાઇન અથવા સ્પિરિટ - પીણાના કદની વિગતો અને, અલબત્ત, તમારી પાસે કેટલા છે.
- તમને પ્રેરિત રાખવા માટે તમે તમારા માટે પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા લક્ષ્યો સેટ કરી શકો છો અને તમારી પોતાની ગતિએ જીવનશૈલીમાં ફેરફારોનું સંચાલન કરી શકો છો.
MyDrinkaware એપ્લિકેશન તમને તમારી પીવાના પેટર્નની સમીક્ષા કરવામાં અને તમારા પોતાના લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે. સૌથી અગત્યનું, એપ હંમેશા હાથમાં હોય છે, તે સમયે અને સ્થાનો પર જે તમને તેની સૌથી વધુ જરૂર હોય છે.
MyDrinkaware વ્યક્તિગત પરિણામો પ્રદાન કરે છે અને સરળ, તુલનાત્મક ડેટા પ્રદાન કરવા માટે તમામ રકમનું નિયંત્રણ લે છે. સ્પષ્ટ વિઝ્યુઅલ એઇડ્સ સાથે, તમે તમારા હાથની હથેળીમાં તમારા આલ્કોહોલનું સેવન ઘટતું જોઈ શકો છો.
હમણાં જ MyDrinkaware ડાઉનલોડ કરો - પીછેહઠ કરવાનું વિચારીને, ઓછું પીતાં જીવનનો આનંદ માણવાનો સમય આવી ગયો છે.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
ડેવલપર તમારો ડેટા કેવી રીતે એકત્રિત અને શેર કરે છે, તે સમજવાથી સુરક્ષાની શરૂઆત થાય છે. તમારા દ્વારા ઍપનો ઉપયોગ, ઉપયોગ થાય તે પ્રદેશ અને તમારી ઉંમરના આધારે ડેટાની પ્રાઇવસી અને સુરક્ષા પદ્ધતિઓ અલગ-અલગ હોઈ શકે છે. ડેવલપર દ્વારા આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં આવી છે અને તેઓ સમયાંતરે તેને અપડેટ કરી શકે છે.
