Dựa trên cơ thể của hiến pháp của cá nhân, ta nên thực hiện theo các chế độ ăn và dinh dưỡng phù hợp nhất cho sức khỏe của họ và hạnh phúc.
Kế hoạch tiêu thụ thực phẩm của mỗi hiến pháp được phân loại trong 3 nhóm dựa vào tính chất năng động và hiệu quả của các loại thực phẩm trên cơ thể như sau:
* Tốt cho bạn: Thực phẩm có lợi nhất cho sức khỏe của bạn. Tiêu thụ chúng cân bằng hệ thống cơ quan của bạn. *
* Tốt hơn để tránh: Thức ăn mà bạn nên ăn điều độ và hiếm, và không phải là một phần lớn của bất kỳ bữa ăn *.
* Bad cho bạn: Thực phẩm có hại cho sự thịnh vượng của bạn, và đóng góp cho bệnh của bạn.
Xem nhà cung cấp Verity Tám Hiến pháp y để xác định hiến pháp cơ thể của bạn,
Lần cập nhật gần đây nhất
24 thg 4, 2016