Vitamin-D Thirty

3.8
αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 48
5αž–αžΆαž“αŸ‹+
αž€αžΆαžšαž‘αžΆαž‰αž™αž€
αž…αŸ†αžŽαžΆαžαŸ‹αžαŸ’αž“αžΆαž€αŸ‹αžαŸ’αž›αžΉαž˜αžŸαžΆαžš
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αžŠαŸ„αž™αž”αŸ’αžšαžΎαž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž’αžΆαž…αž€αžΆαžαŸ‹αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΆαžšαž”αŸ’αžšαžˆαž˜αž“αŸƒαž€αžΌαž‘αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αžαŸ’αž–αžŸαŸ‹αž“αž·αž„αžαž˜αŸ’αžšαžΌαžœαž€αžΆαžšαž€αŸ’αž“αž»αž„αž€αžΆαžšαž…αŸ†αžŽαžΆαž™αž”αŸ’αžšαžΆαž€αŸ‹αž›αžΎαžαŸ’αž“αžΆαŸ†αž”αž“αŸ’αžαž™αž€αžΌαž‘αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αŸ”

αžŸαŸ’αž”αŸ‚αž€αžšαž”αžŸαŸ‹αž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαŸ†αžšαžŸαŸ’αž˜αžΈ UVB αž–αžΈαž–αŸ’αžšαŸ‡αž’αžΆαž‘αž·αžαŸ’αž™αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž”αž˜αŸ’αž›αŸ‚αž„αž€αžΌαž‘αŸαžŸαŸ’αžαŸαžšαŸ‰αž»αž›αž‘αŸ…αž“αžΉαž„αžœαžΈαžαžΆαž˜αžΈαž“ D αž‘αŸ„αŸ‡αž™αŸ‰αžΆαž„αžŽαžΆ, αž€αžΆαŸ†αžšαžŸαŸ’αž˜αžΈ UVB αžαŸ‚αž‡αŸ’αžšαžΆαž”αž…αžΌαž›αž‘αŸ…αž€αŸ’αž“αž»αž„αž”αžšαž·αž™αžΆαž€αžΆαžŸαž•αŸ‚αž“αžŠαžΈαž–αŸαž›αžŠαŸ‚αž›αž–αŸ’αžšαŸ‡αž’αžΆαž‘αž·αžαŸ’αž™αž˜αžΆαž“αž˜αž»αŸ†αžšαž™αŸˆαž€αž˜αŸ’αž–αžŸαŸ‹αž˜αž½αž™αžŠαŸ‚αž›αž‡αžΆαž’αŸ†αž‡αžΆαž„ 50 αžŠαžΊαž€αŸ’αžšαŸαŸ” αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž”αŸ’αžšαžΎαžšαž™αŸˆαž”αžŽαŸ’αžŠαŸ„αž™, latitude, αž–αŸαž›αžœαŸαž›αžΆαž“αŸƒαžαŸ’αž„αŸƒαž“αž·αž„αžαŸ’αž„αŸƒαž“αŸƒαž†αŸ’αž“αžΆαŸ†αž“αŸαŸ‡αžŠαžΎαž˜αŸ’αž”αžΈαž‚αžŽαž“αžΆαž˜αž»αŸ†αž€αž˜αŸ’αž–αžŸαŸ‹αž“αŸƒαž–αŸ’αžšαŸ‡αž’αžΆαž‘αž·αžαŸ’αž™αŸ” αž€αž˜αŸ’αž˜αžœαž·αž’αžΈαž“αŸαŸ‡αž•αž„αžŠαŸ‚αžšαž•αŸ’αž‰αžΎαž’αŸ’αž“αž€αž”αŸ’αžšαžΎαž€αžΆαžšαž‡αžΌαž“αžŠαŸ†αžŽαžΉαž„αž“αŸ…αž–αŸαž›αž˜αž»αŸ†αž€αž˜αŸ’αž–αžŸαŸ‹αž“αŸƒαž–αŸ’αžšαŸ‡αž’αžΆαž‘αž·αžαŸ’αž™αž€αžΎαž“αžŠαž›αŸ‹ 50 αžŠαžΊαž€αŸ’αžšαŸαž“αž·αž„αž˜αž»αŸ†αž’αžαž·αž”αžšαž˜αžΆαžšαž”αžŸαŸ‹αžαŸ’αž›αž½αž“αŸ”

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26 αž§αžŸαž—αžΆ 2016

αžŸαž»αžœαžαŸ’αžαž·αž—αžΆαž–β€‹αž‘αž·αž“αŸ’αž“αž“αŸαž™

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αž€αžΆαžšαžœαžΆαž™αžαž˜αŸ’αž›αŸƒ 47