Méditer avec Mai-Lan

Cesar Miguel

შეიცავს რეკლამას

ამ აპის შესახებ

მათთვის, ვისაც სურს ცხოვრება მათი სიმამაცე, სიბრძნე და იუმორით.

რა არის მტკნარი მედიტაცია?

ყურადღება გამახვილებულია ამ მომენტში, ფილტრის გარეშე (ვიღებთ რა მოდის), გადაწყვეტილების გარეშე (ჩვენ არ ვსაუბრობთ, თუ კარგია თუ ცუდია, სასურველია თუ არა) და ელოდება (ჩვენ არ ვეძებთ რაღაცას ზუსტი).
ამდენად, აკვირდება და არ განიხილავს ანალიზს.

დღეს ბევრი სამეცნიერო კვლევამ აჩვენა, რომ მედიტაცია ზრდის ტვინის აქტივობას და ხელს უწყობს დადებით ემოციებს და იმუნურ თავდაცვას. მისი ეფექტი ზოგადად სტრესისა და ჯანმრთელობის შესახებ ფართოდ აღიარებულია.

10 წუთი დღეში, თქვენ უკვე შეამჩნევთ თქვენს ჯანმრთელობაზე მედიტაციის ეფექტს.
მწვრთნელი დაგეხმარებათ ამ ტექნიკის აღმოჩენაში და თქვენს გზას გაუძღვება.


ჩემი სახელია მაი-ლან რიპოჩე, სერტიფიცირებული მწვრთნელი, ამიტომ ვფიქრობ, რომ რამდენიმე მავიწყდება.
ჩვენ ვიმედოვნებთ, რომ იპოვით მათ სასარგებლო, მათ გააკეთეს საუკეთესო განზრახვა, რათა დაგეხმაროთ ამ გამოცდილების სარგებელს და გააცნობიერონ წყნარი ოკეანის Warriors- ის შინაარსი.


შენიშვნები: ეს პროგრამა და ყოველთვის იქნება უფასო ყველასთვის.

მოთხოვნილი ნებართვები შემოიფარგლება მკაცრი მინიმალური:
> ინტერნეტის ხელმისაწვდომობის კავშირი (მედიტაციის სიის განახლება).
> მედიის და აუდიო მოწყობილობების ხელმისაწვდომობა mp3 ტრეკებისთვის (ხაზგარეშე).
> Google Analytics- ის გამოყენების სტატისტიკის ტელეფონის სტატუსი (დაგვეხმარება წარმატების მიღწევის შემდეგ ჩვენს მომავალ მედიტაციასთან დაკავშირებით)
> ფონური რეჟიმი აუდიო სიმღერისთვის, თუ ეკრანზე შეჩერებულია

Certified მწვრთნელი: Mai-Lan Ripoche

რა არის ახალი

Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!