Méditer avec Mai-Lan

Жарнамалары бар
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Өмірін батылдықпен, даналықпен және әзілмен өмір сүргісі келетіндер үшін.

Ойлау туралы ойлау дегеніміз не?

Бұл қазіргі кездегі филтрсіз (біз қабылдаймыз), назардан тыс (біз жақсы немесе жаман, қалаған немесе жоқпыз деп шешпейміз) күтпей, күтпей-ақ көңіл бөлеміз (біз бірдеңе іздемейміз дәл).
Демек, ол соттау мен талдаусыз байқалады.

Бүгінгі таңда көптеген ғылыми зерттеулер медитацияның мидың белсенділігін арттырып, оң эмоциялар мен иммундық қорғаныстарды арттыратынын көрсетті. Оның стресске және жалпы денсаулыққа әсері кеңінен танымал.

Тәулігіне 10 минут тәжірибе жасап, денсаулығыңыз туралы ой жүгіртудің әсерлерін байқайсыз.
Тренер осы техниканы табуға көмектеседі және сізді өзіңіздің жолыңызға бағыттайды.


Менің атым - Мэй-Лан Рипоча, сертификатталған жаттықтырушы, сондықтан мен кейбір ескерту медитациясын ұсынамын.
Оларды пайдалы деп санаймыз деп үміттенеміз, олар осы тәжірибенің артықшылықтарын табуға және Тынық мұхит жауынгерлерінің мазмұнымен танысуға көмектесу үшін жақсы ниетпен жасалды.


Ескертулер: Бұл бағдарлама әрқашанда тегін және әрқашан тегін болады.

Талап етілген рұқсаттар қатаң ең аз шектелген:
> Интернетке қосылудың қосылым күйі (медитация тізімін жаңарту).
> MP3 жолдарын (оффлайн) ойнату үшін медиа және дыбыстық құрылғыларға кіру.
> Google Analytics пайдалану статистикасы үшін телефон күйі (табысқа негізделген келесі медитацияны жақсартуға көмектесу үшін)
> Экран кідіртілген болса, аудио жолды ойнату үшін фондық режим

Сертификатталған жаттықтырушы: Mai-Lan Ripoche
Жаңартылған күні
2019 ж. 20 мау.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.

Жаңалықтар

Correction du bug de reproduction des pistes lorsque le téléphone est en veille.
--> Vous pouvez finalement écouter les méditation même lorsque l'écran est en veille!