6 Weeks Challenge
१००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
6 हप्ता चुनौती तपाईं आकार मा प्राप्त गर्न एक अद्वितीय मौका प्रदान गर्दछ, 100 पुस-अप कसरी गर्न वा बस्न-अप गर्न, साथै मात्र छ हप्तामा एक सुन्दर मांसपेशी प्रोफाइल कोर्न सिक्न। जटिल प्रणाली र थकित, घण्टा लामो कसरत भूल! तपाईं अहिले आवश्यक सबै 10 मिनेट एक हप्ता, एक सहज स्थान, र आफ्नो स्मार्टफोन तीन पटक हो।
यो एक धेरै सरल इन्टरफेस छ। केही अब कसरत तपाईं विचलित हुनेछ!
एक आवेदन मा 5 कार्यक्रममा:
• 100 पुश-अप
• 200 सिट-अप
• 100 Dips
• 200 उठबस
• 20 Pull-अप
जटिल लक्ष्य पुग्न सरल कार्यक्षमता:
• पाँच स्वतन्त्र कार्यक्रम कुनै पनि संयोजन मा प्रयोग गर्न सकिन्छ
• स्तर चयन, शारीरिक फिटनेस परीक्षण को परिणाम आधारमा
• स्वचालित "बाँकी" अनुकुल सेटिङहरू घडी
रिमाइन्डर • कसरत तालिका
आफ्नो स्तर कसरत तीव्रता को • नियमित समायोजन
तपाईं मुख्य लक्ष्य तपाईंले विचलित नगर्ने • इन्टरफेस
यो एक धेरै सरल इन्टरफेस छ। केही अब कसरत तपाईं विचलित हुनेछ!
एक आवेदन मा 5 कार्यक्रममा:
• 100 पुश-अप
• 200 सिट-अप
• 100 Dips
• 200 उठबस
• 20 Pull-अप
जटिल लक्ष्य पुग्न सरल कार्यक्षमता:
• पाँच स्वतन्त्र कार्यक्रम कुनै पनि संयोजन मा प्रयोग गर्न सकिन्छ
• स्तर चयन, शारीरिक फिटनेस परीक्षण को परिणाम आधारमा
• स्वचालित "बाँकी" अनुकुल सेटिङहरू घडी
रिमाइन्डर • कसरत तालिका
आफ्नो स्तर कसरत तीव्रता को • नियमित समायोजन
तपाईं मुख्य लक्ष्य तपाईंले विचलित नगर्ने • इन्टरफेस
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
कुनै पनि डेटा सङ्कलन गरिएको छैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सङ्कलन गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
