ErgZone és una aplicació per a esportistes que utilitza equips Concept2 per a rem interior, esquí interior i ciclisme cobert.
Per què ErgZone?
Hem creat aquesta aplicació perquè els esportistes puguin centrar-se en el seu entrenament en lloc de passar el temps configurant manualment el monitor PM5, fent càlculs sobre la freqüència cardíaca i el ritme d’intervals, desplaçant-se per la memòria del monitor PM5 per fer fotos i introduir manualment la informació al Concept2 LogBook.
Característiques:
- Descobriu contingut d’entrenadors col·laboradors
- Entrenament del dia Concept2 disponible tots els dies
- Basant-nos en els temps de referència, estimem la durada de cada entrenament
- Ja no heu de configurar els intervals manualment al monitor PM5: quan estigueu connectat, només cal que premeu "connecta a PM5" i l'aplicació ho farà per vosaltres. Llavors, tot el que heu de fer és començar a moure’s.
- Fàcil comparació entre intervals mitjançant la visualització d’una llista d’intervals amb estadístiques en directe: temps, metres, ritme, spm / rpm, calories, watts, SPI, percentatge de freqüència cardíaca i zona.
- Càlcul del ritme suggerit per interval: basat en els punts de referència (1k, 2k, 5k per Rower i SkiErg, 2k, 4k, 10k per BikeEg), cada interval mostrarà el ritme suggerit (quan es proporciona als detalls de l'entrenament)
- Els senyals en directe quan el temps dividit o rpm / spm o ritme són inferiors o superiors als suggerits.
- Carrega automàticament els resultats a Concept2 LogBook.
- Entrenaments per temps, distància i calories
Descans sense definir: màquines erg amb peses fàcils
- Marqueu els vostres entrenaments preferits
- Freqüència cardíaca: la FC màxima i la FC en repòs es poden emmagatzemar a l’aplicació per obtenir un% de FC en viu.
- Competicions
- Contingut gratuït produït pels nostres entrenadors associats: cada setmana un entrenament gratuït per entrenador
- ErgFlix: seguiu els entrenaments on observeu els entrenadors remar perquè pugueu seguir mentre observeu les vostres mètriques
- Més enllà de les mètriques PM5: juntament amb metres, temps, ritme i HR, ErgZone mostra el recompte de traços en temps real, DF, Cals, Watts, SPI, HR Zone
Requisits:
Remador interior Concept2, BikeErg, SkiErg equipat amb monitor PM5
- Motivació
Data d'actualització:
7 de febr. 2024