PTSD Keys

Stress Is Gone

Acerca de esta app

Certificado por el Instituto Americano del Estrés, PTSD Keys está creado para veteranos, soldados y cualquier persona que sufra estrés postraumático. Una solución de 3 niveles diseñada para ayudar a los usuarios a controlar los síntomas de PTSD. La aplicación ofrece alivio instantáneo con un solo toque, un recordatorio personalizado que ayuda a predecir las reacciones del PTSD, una pestaña para administrar su práctica de meditación y una herramienta para ayudar a procesar los recuerdos traumáticos que alimentan el PTSD. A través del arrastre de ondas cerebrales, la aplicación apaga rápidamente la reacción de lucha o huida y activa la respuesta de relajación natural del cuerpo. La aplicación incluye una membresía gratuita de Stress Is Gone, que brinda atención posterior continua a través de herramientas en línea y puede conectarlo con un entrenador en vivo si es necesario.

CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:

Pestaña Respirar
• Alivio instantáneo con un solo toque para controlar reacciones aleatorias de estrés.
• Predice y detiene reacciones rutinarias justo antes de que se desencadene el estrés.

Pestaña Meditar
• Estructura y mantiene su práctica de meditación.

Pestaña Curar
• Herramienta revolucionaria para procesar recuerdos traumáticos que alimentan las reacciones de PTSD.

También contiene
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• Membresía gratuita Stress Is Gone; Acceso 24 horas al día, 7 días a la semana a herramientas de relajación online (PC y Móvil).
• Respiración para detener el estrés; El proceso de 3 pasos ayuda a los usuarios a tomar el control activando la Respuesta de Relajación cada vez que se estresan.
• Entrenamiento; le permite ponerse en contacto con un entrenador si su estrés se vuelve inmanejable.

CARACTERÍSTICAS ESTÁNDAR:

√ Configuración y diseño intuitivos
√ Integración de Facebook
√ Navegador en la aplicación

BENEFICIOS DE LA APLICACIÓN:

√ Evitar naturalmente las enfermedades relacionadas con el estrés.
√ Calma naturalmente las emociones estresantes
√ Pensamientos estresantes naturalmente tranquilos
√ Detener naturalmente una reacción de estrés
√ Disfruta de todos los beneficios de la meditación.
√ Aprende a conciliar el sueño rápido

La clave para controlar el trastorno de estrés postraumático de forma más eficaz es utilizar esta aplicación según las indicaciones. Cada vez que te estreses, presiona el ícono de la aplicación y respira. Cada vez que aparezca un recordatorio de Stress Stopper en su dispositivo, respire junto con la animación. Cuando llegue el momento de meditar, date los 5, 10 o 15 minutos de relajación que mejorarán tu vida. Y finalmente, vaya a la raíz del problema; Utilice la pestaña Curar para ayudar a procesar esos recuerdos pasados ​​que afectan la vida cotidiana. Todas estas herramientas juntas prolongarán tu vida y ayudarán a prevenir futuros problemas de salud relacionados con el estrés como cáncer, ataques de pánico, ansiedad, depresión, enfermedades cardiovasculares y gastrointestinales, migrañas, problemas de sueño, fatiga crónica, úlceras, etc.
Stress Is Gone ofrece claves sobre el trastorno de estrés postraumático para veteranos y soldados en servicio activo, como una herramienta adicional que complementa cualquier plan de tratamiento. La aplicación ofrece cuidado personal en el momento y soporte adicional. Hay ayuda, estamos aquí y le agradecemos profunda y respetuosamente su servicio. Descárguelo ahora para comenzar a gestionar el trastorno de estrés postraumático con mayor eficiencia.

Calificaciones y opiniones

Worse. I used the prior version all the time and for years. When selecting "other" for the listed choices, there is no longer a space to write in what the "orher" might be. I can't find the old version so i have uninstalled this.