ഏത് ഭക്ഷണത്തിനും ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ പദ്ധതി: ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, കൊഴുപ്പ് നഷ്ടം...