Transforme sua jornada de saúde com o GlowFast, o app completo de jejum intermitente que combina ciência, inteligência artificial e design intuitivo.

PRINCIPAIS RECURSOS:

⏱ Timer de Jejum Inteligente
• Protocolos populares: 16:8, 18:6, 20:4, 24:0
• Janela personalizada para seu estilo de vida
• Notificações para iniciar e encerrar
• Live Activity no iPhone

📸 Análise de Refeições com IA
• Fotografe seu prato e receba análise nutricional
• Calorias, proteínas, carboidratos e gorduras
• Histórico completo de refeições
• Sugestões personalizadas

📊 Acompanhamento Completo
• Peso (kg ou lbs)
• Hidratação diária
• Calorias consumidas
• Gráficos mensais de progresso
• Calendário de adesão

🥗 Receitas Saudáveis
• Centenas de receitas para quebrar o jejum
• Filtros: vegano, sem glúten, low-carb
• Informações nutricionais detalhadas
• Favoritos e coleções

💬 Lumi - Sua Coach de IA
• Converse com sua assistente pessoal
• Tire dúvidas sobre jejum e nutrição
• Receba motivação personalizada

CIÊNCIA POR TRÁS DO APP
Todas as recomendações são baseadas em estudos científicos. Acesse nossas referências diretamente no app.

PRIVACIDADE E SEGURANÇA
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