Zero – વિશ્વની સૌથી લોકપ્રિય Intermittent Fasting એપ

Zero દુનિયાની સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતી intermittent fasting એપ છે.
Women’s Health, Fortune, Men’s Health, The Joe Rogan Experience જેવી જાણીતી જગ્યાઓ પર પણ દર્શાવવામાં આવી છે.

Intermittent fastingની શક્તિ શોધો અને કેલરી ગણ્યા વગર કે કડક ડાયેટ કર્યા વગર તમારા આરોગ્યમાં સુધારો કરો અને વજન ઘટાડો.

તમે કઈ પણ ડાયેટ ફોલો કરતા હો — keto, low carb કે paleo — Zero તમને તમારા હેલ્ધી વજનના લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં મદદ કરે છે. Zeroની નિષ્ણાત માર્ગદર્શિકા અને સરળ fasting tracker સાથે તમે intermittent fastingના સંપૂર્ણ ફાયદા મેળવી શકો છો અને વધુ ઝડપથી ફેટ બર્ન કરી શકો છો.

Zero ના મફત ફીચર્સ
TIMER

તમારો intermittent fasting લક્ષ્ય સેટ કરો, ટાઈમર શરૂ કરો અને રિમાઈન્ડર્સ તથા ઇન્સાઇટ્સ સાથે ટ્રેક પર રહો. હવે દરરોજ કેલરી ગણવાની જરૂર નથી.

LEARN

Intermittent fasting વિશે વધુ જાણવા માટે અમારી સતત વધતી કન્ટેન્ટ લાઇબ્રેરીનો લાભ લો.

STATISTICS

તમારી પ્રગતિ જુઓ અને તમારા વજન ઘટાડાના સફરને ચાર્ટમાં સમજો. Google Fit સાથે સિંક કરીને વજન અને ઊંઘ જેવી હેલ્થ માહિતી ટ્રેક કરો.

JOURNAL

Fasting દરમિયાન તમને કેવું લાગે છે તે નોંધો. Zero તમારા મૂડના ટ્રેન્ડ્સ બતાવે છે જેથી તમે સમય સાથે સુધારો કરી શકો.

CHALLENGES

તમારા હેલ્થ લક્ષ્યો સાથે મેળ ખાતા ચેલેન્જીસમાં જોડાઓ, મિત્રો ને આમંત્રિત કરો, અચીવમેન્ટ્સ અનલોક કરો અને નિષ્ણાતોની માર્ગદર્શિકા સાથે પ્રેરિત રહો.

Zero Plus – પ્રીમિયમ ફીચર્સ

Zero Plus સાથે intermittent fastingના બધા ફાયદા અનલોક કરો અને વધુ અસરકારક રીતે વજન ઘટાડો અને ફેટ બર્ન કરો.

PREMIUM CONTENT

Intermittent fasting નિષ્ણાતોથી તૈયાર કરાયેલા ખાસ વિડિઓઝ, આર્ટિકલ્સ, ઓડિયો અને Q&A નો વિશેષ સંગ્રહ.

FASTING ZONES

તમારા શરીરમાં fasting દરમિયાન શું થાય છે તે સમજો અને ડાયેટ કે કેલરી ગણ્યા વગર પ્રેરિત રહો.

ADVANCED STATISTICS

તમારી fasting પ્રેક્ટિસ અને વજન ઘટાડા જેવી હેલ્થ માહિતી વચ્ચેનો સંબંધ જુઓ અને જરૂરી ફેરફાર કરો.

લોકપ્રિય Fasting પ્રકારો

• 16:8 Fasting – ફિલ્મ માટે તૈયારી કરતા સેલિબ્રિટીઝ અને લાખો યુઝર્સ દ્વારા વપરાતું
• Circadian Rhythm Fasting (13 કલાક) – સૂર્યાસ્ત સાથે શરૂ થતું, શરીરની ઘડિયાળ મુજબ
• 18:6 Fasting – અનુભવી fasters માટે
• OMAD (દિવસમાં એક ભોજન)
• 20:4 Fasting
• Custom Fasting – 7 દિવસ સુધી

માઈલસ્ટોન્સ પર અચીવમેન્ટ્સ અનલોક કરો અને પ્રેરણા જાળવો.

પ્રશ્નો છે? અમારી પાસે જવાબો છે
શું intermittent fastingથી વજન ઘટે છે?

હા. Fasting તમારા ખાવાની આવર્તન બદલે છે, જેથી તમે કેલરી ગણ્યા વગર ઓછું ખાઓ છો. આ પદ્ધતિ વધુ સજાગ ખાવાની આદતો વિકસાવે છે અને શરીરને ફેટ સ્ટોરનો ઉપયોગ કરવા મદદ કરે છે, જેથી ફેટ ઝડપથી બર્ન થાય છે.

Zero Plus ની શરતો

સબ્સ્ક્રિપ્શન લેતા સમયે તમારા Google Account સાથે જોડાયેલા કાર્ડમાંથી ચુકવણી લેવામાં આવશે.
સબ્સ્ક્રિપ્શન આપમેળે રિન્યૂ થાય છે, જો તમે હાલની અવધિ પૂર્ણ થવાના ઓછામાં ઓછા 24 કલાક પહેલા auto-renew બંધ ન કરો તો.
તમારી સબ્સ્ક્રિપ્શન Account Settings માંથી મેનેજ કરી શકો છો.

વધુ જાણકારી માટે:
Terms of use: https://www.zerolongevity.com/terms-of-use

Privacy policy: https://www.zerolongevity.com/privacy-policy