हर वर्कआउट से XP मिलता है। हर छोड़ा हुआ वर्कआउट आखिरकार भारी पड़ता है।

Project Alpha आपकी जिम ट्रेनिंग को दिखने वाली प्रगति में बदल देता है: «अकेला भेड़िया» से «दिग्गज» तक, 5 चैप्टर और 30 लेवल। ट्रेनिंग करो और ऊपर चढ़ो। अपनी रफ़्तार से तय ब्रेक से ज़्यादा रुके (हफ़्ते में 3 वर्कआउट पर 7 दिन) तो XP घटने लगता है, लेवल तक गिर सकता है। कोई बहाना नहीं, सिर्फ मेहनत।

वर्कआउट
• पर्सनल प्रोग्राम जो आपके सेशन के साथ आगे बढ़ता है, 30 से 120 मिनट, या फ्री सेशन और रूटीन
• 441 एक्सरसाइज़ की जानकारी: सही फॉर्म, टिप्स, आम गलतियां और टारगेट मसल्स
• सुपरसेट, गाइडेड वार्म-अप और कार्डियो ट्रैकिंग (स्पीड, इनक्लाइन, पेस)
• रेस्ट टाइमर लॉक स्क्रीन पर भी चलता रहता है, खत्म होने पर आवाज़ या वाइब्रेशन
• 38 एक्टिविटी: रनिंग, साइकिलिंग, स्विमिंग, बॉक्सिंग… टाइमर, राउंड या इंटरवल में
• गाइडेड सेशन: HIIT और Tabata, साथ ही Premium में सर्किट, EMOM, AMRAP और For Time
• फ़ोन भूल गए? अपना वर्कआउट 48 घंटे बाद तक दर्ज करें
• ऑफलाइन भी वर्कआउट सेव रहता है और नेटवर्क आने पर सिंक होता है

प्रगति
• ऑटोमैटिक प्रोग्रेसिव ओवरलोड: सारे सेट पूरे करने पर +2.5 किलो का सुझाव, और ज़रूरत पड़ने पर डीलोड
• पर्सनल रिकॉर्ड, दूरी के हिसाब से भी, वर्कआउट हिस्ट्री और हर एक्सरसाइज़ के ग्राफ
• मसल रिकवरी मैप: अगले सेशन से पहले देखें कौन सी मसल्स तैयार हैं
• पहले/बाद की फोटो, एडवांस आंकड़े और मासिक रिपोर्ट

डाइट
• अपनी प्लेट की फोटो लें: AI कैलोरी और मैक्रोज़ का अनुमान लगाता है, आप जांचकर सेव करें
• बारकोड स्कैनर और फूड डेटाबेस
• आपके लिए तय कैलोरी और मैक्रोज़ का टारगेट, या आपका अपना नंबर (मुफ्त), आपके वज़न के हिसाब से हर हफ्ते सुझाए गए बदलाव के साथ (Premium)
• रेसिपी और शॉपिंग लिस्ट के साथ 7 दिन का डाइट प्लान

AI कोच
• एक कोच जो आपकी हिस्ट्री जानता है: बेंच प्रेस पर अटके हों, रिकवरी या डाइट… वह आपके अपने आंकड़ों से जवाब देता है

सोशल और पैक
• एक्टिविटी फीड, दोस्त, मैसेज, रिएक्शन, लाइक और कमेंट
• किसी पैक से जुड़ें या अपना बनाएं, बात करें और साथ मिलकर XP जुटाएं
• हर हफ्ते लीडरबोर्ड और सबसे एक्टिव पैक के लिए ताज

चैलेंज
• 17 चैलेंज: पानी पीना, रोज़ 100 पुश-अप, 10,000 कदम, बिना स्क्रीन की शाम, ठंडा शावर…
• रोज़ की ट्रैकिंग, कैलेंडर और XP इनाम, सर्वर से वेरिफाइड: कोई चीटिंग नहीं

PREMIUM
रैंक, वर्कआउट, चैलेंज, पैक, ग्राफ और पोषण टारगेट मुफ्त रहते हैं। Premium से अनलॉक होता है:
• AI कोच, भोजन योजना और फ़ोटो विश्लेषण
• मसल गेन, कटिंग और ताकत प्रोग्राम, हफ्ते में 4 से 6 सेशन और मनचाही अवधि
• भोजन ट्रैकिंग, स्कैनर और टारगेट का साप्ताहिक बदलाव
• मसल रिकवरी मैप
• उन्नत आँकड़े
• आपके मासिक सारांश का AI विश्लेषण
• पहले/बाद की तस्वीरें
• पूरा वर्कआउट इतिहास
• निर्देशित वार्म-अप और स्ट्रेचिंग
• गाइडेड सेशन: सर्किट, EMOM, AMRAP और For Time
• असीमित कस्टम एक्सरसाइज़
• असीमित खाली वर्कआउट
• असीमित रूटीन
• अपना झुंड बनाएँ
• आराम के अंत में गोंग और इम्पैक्ट ध्वनियाँ (घंटी मुफ़्त है)
• कस्टम प्रोफ़ाइल फ़ोटो

मासिक प्लान पर 7 दिन और सालाना प्लान पर 14 दिन का फ्री ट्रायल। Google Play से कभी भी रद्द करें।

23 भाषाओं में उपलब्ध। खुद का सबसे अच्छा रूप बनें।