「最近、ベンチプレスの重量が伸びていない…」「ジムに行ってもメニュー設定に迷う…」
そんな停滞期（プラトー）に悩むすべてのトレーニーへ。

Tri10（トライテン）は、最新の筋肥大理論に基づき、あなたの「次の目標重量」を自動で算出する筋トレ記録アプリ（ワークアウトロガー）です。
あなたはアプリの指示通りにウェイトを挙げるだけ。BIG3（ベンチプレス・スクワット・デッドリフト）の記録更新も、ボディメイクも、迷いなく最短ルートで実現します。

【Tri10だけの強み】

・成長を「自動化」する：過去のトレーニング記録から、次回扱うべき最適な重量（TOPセット）をAIのように自動提案。無理なく、かつ確実に限界を突破させます。
・「10セット法」完全対応：筋肥大に特化した高度なセット構成（メイン・バックオフ・テックセット）も、アプリが自動で構築・管理。筋トレメニューの作成に悩みません。

【主な機能】
・筋トレ・ワークアウトの記録：重量・レップス・RIR（余力）を直感的に入力。メモやノート感覚で使えます。
・プレート計算機：バーベルの計算も不要。2.5kg/5kg刻みのプレート枚数を自動表示。
・1RM（最大挙上重量）自動算出：推定1RMを自動計算しグラフ化。成長が可視化されるのでモチベーションが続きます。
・ボリューム管理：部位ごとのセット数や総負荷量を管理し、オーバーワークを防止。
・安心のバックアップ：大切なログを軽量なCSVファイルで保存可能。機種変更時のデータ移行も安心です。

【こんな人におすすめ】

・ベンチプレスやスクワットの重量が伸び悩み、壁を感じている方
・毎回「今日は何kgでやろう？」と迷ってしまう方
・ホームジムや24時間ジムで、一人で黙々とトレーニングしている方
・筋力アップとダイエット・ボディメイクを、科学的に効率よく行いたい方

Tri10で、筋トレを「管理」から「科学」へ。
今すぐダウンロードして、停滞期をブチ破りましょう。